Hähnchen - Chili - Pfanne



Zutaten für Portionen

Chilischote(n), grüne
Chilischote(n), rote
Zwiebel(n)
600 g Hähnchenbrustfilet
  Salz
  Pfeffer
2 EL Öl
2 EL Tomatenmark
125 ml Brühe, Instant
300 g Mais, (Dose)
  Bandnudeln

Zubereitung

Chilis waschen, putzen, entkernen und in feine Ringe schneiden. Zwiebel abziehen und würfeln. Fleisch abbrausen, trocken tupfen, in Streifen schneiden. Die Bandnudeln nach Packungsanleitung in Salzwasser bissfest garen. Öl in einer Pfanne erhitzen, Fleisch darin von allen Seiten anbraten. Herausnehme, salzen und pfeffern. Die Zwiebel im Bratenfett glasig dünsten, Chilis zufügen, anschwitzen. Tomatenmark einrühren, Brühe angießen. Mais abtropfen lassen, zufügen und alles etwa 5 min. köcheln lassen.
Die Nudeln abgießen, abtropfen lassen und mit den Fleischstreifen unter die Soße heben. Die Hähnchen-Chili-Pfanne abschmecken und nach Wunsch mit Petersilie bestreu
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 510 kcal
Freischaltung: 09.08.03
Rezept-Statistiken: 13.032 (78)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

TinDo Tellerwäscher


Mitglied seit 04.02.2002
2 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Tanfana Kartoffelschäler sagt:  
19.04.2005 09:26
Mehr Chilli und mehr Brühe
und alles ist perfekt!

Empfehlenswert!
War wirklich lecker.

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