Kalbsfilet in Heu gedämpft

die andere Art zu würzen

Zutaten für Portionen

1 kg Kalbsfilet
1 Beutel Heu (Bio-)
1 Beutel Heu - Blumen, aus der Apotheke
1 Bund Thymian
  Salz und Pfeffer
50 ml Öl (Erdnuss)

Zubereitung

Man braucht 4 Einmachgläser à 1 L Inhalt.

Das Filet von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen und anschließend in Erdnussöl von allen Seiten gut anbraten.

Jedes der Gläser zur Hälfte mit Heu, den Heublumen und dem Thymian auffüllen. Das angebratene Filet in vier Teile schneiden und in die Gläser legen. Eine Stunde ruhen lassen.

Kurz vor dem Servieren noch einmal für ca. 15 Minuten in ein Wasserbad geben. Am Tisch öffnen.

Dazu passen z.B. karamellisierte Karotten oder Saisongemüse.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 07.06.09
Rezept-Statistiken: 3.242 (38)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

martin-peter Tellerwäscher


Mitglied seit 15.03.2009
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