Bulgursalat mit Kichererbsen

Taboulé aux pois chiches

Zutaten für Portionen

180 g Bulgur
1 Dose Kichererbsen, (400g), gewässert, abgetropft
2 m.-große Tomate(n), reif, abgebrüht, enthäutet, entstielt und sehr klein gewürfelt
1 m.-große Zwiebel(n), rot, geschält und sehr klein gewürfelt
1 Bund Minze, gewaschen und kleingehackt
1 Bund Koriandergrün, gewaschen und klein gehackt
1 Bund Petersilie, flach, gewaschen und klein gehackt
1 Bund Kerbel, gewaschen und klein gehackt
3 EL Zitronensaft
4 EL Olivenöl
2 EL Zitrone(n), salzig kandiert, klein gewürfelt
 etwas Meersalz
 etwas Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen

Zubereitung

Den Bulgur in eine Schüssel geben und mit 30 cl kochendem, leicht gesalzenen Wasser begießen, 1 El Öl dazugeben, bedecken und ab und zu mit einer Gabel umrühren bis das Wasser aufgesogen ist. Alle Zutaten unterheben, salzen und pfeffern und noch einmal umrühren. Bedeckt für mindestens 2 Stunden kühlen.

Vor dem Servieren noch einmal gut umrühren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 05.06.09
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handsabumsadaisy  Chefkoch


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