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Beeren - Shake

Zutaten

100 g Beeren, frisch oder TK
150 ml Kefir oder Buttermilch
 etwas Honig
1 Kugel/n Speiseeis, (Vanilleeis)
 etwas Sahne
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Einige Beeren beiseite legen, den Rest pürieren. Kefir oder Buttermilch zum Püree geben und alles gut vermengen. Mit Honig abschmecken.

In ein hohes Glas oder eine Schale füllen und eine Kugel Vanilleeis hinein geben. Mit den beiseite gelegten Beeren und etwas Sahne garnieren.

Kommentare anderer Nutzer


Capuci

22.07.2010 09:53 Uhr

Habe das Rezept gestern mit TK-Beeren gemacht, da ich die noch im TK-Fach hatte. Sehr lecker!!! Vor allem mit dem Vanilleeis :-)

sanojtabea

23.06.2011 15:24 Uhr

Lecker, auch mit Vanilleeis und TK Beeren. Gibt´s wieder :-)

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