Versteckter Salat
| 50 g | Lollo Rosso |
| 50 g | Eichblattsalat |
| 2 EL | Mais |
| 3 EL | Paprikapulver |
| Für die Crêpes: | |
| 1 | Ei(er) |
| 4 EL | Mehl |
| 1 EL | Öl |
| 8 EL | Wasser |
| ¾ EL | Zucker |
| Für die Sauce: | |
| 1 | Mango(s), reif, 1/3 davon |
| 3 EL | Mineralwasser |
| 1 EL | Quark |
| Zucker |
Zubereitung
Salate gut (!) waschen und anschließend klein zupfen /schneiden. Salat aus Lollo, Eichblattsalat, kleingeschnittener Paprika und Mais zubereiten.
Die Crepészutaten vermengen, rühren, bis ein glatter Teig entsteht und 2 Crepés daraus backen – warm halten. Die Crepés sollten süß sein, also ruhig etwas mehr Zucker, je nach Geschmack.
Das Mangofleisch mit Quark, Selter (bitte je nach Konsistenz über die Menge entscheiden, die Sauce sollte nicht zu dick, aber auch nicht zu dünnflüssig werden) und Zucker mit dem Pürierstab zerkleinern, so dass eine Sauce entsteht.
Nun den ersten Crepés auf einen Teller legen, halbseitig mit Sauce bestreichen, darauf den Salat (auch nur halbseitig) füllen, etwas Sauce über den Salat geben und den Crepés zur Hälfte wieder zuklappen. Gleiches mit dem anderen Crepés auf der verbleibenden Tellerhälfte tun.
Die Mangosauce ist leider nicht sehr lange (1 Tag) haltbar, daher ruhig alles davon aufbrauchen.
Ich fand es super lecker und ausgefallen, ich wünsche viel Spaß und Guten Appetit !!!
PS: eingerollt auch als Fingerfood verwendbar.
Die Crepészutaten vermengen, rühren, bis ein glatter Teig entsteht und 2 Crepés daraus backen – warm halten. Die Crepés sollten süß sein, also ruhig etwas mehr Zucker, je nach Geschmack.
Das Mangofleisch mit Quark, Selter (bitte je nach Konsistenz über die Menge entscheiden, die Sauce sollte nicht zu dick, aber auch nicht zu dünnflüssig werden) und Zucker mit dem Pürierstab zerkleinern, so dass eine Sauce entsteht.
Nun den ersten Crepés auf einen Teller legen, halbseitig mit Sauce bestreichen, darauf den Salat (auch nur halbseitig) füllen, etwas Sauce über den Salat geben und den Crepés zur Hälfte wieder zuklappen. Gleiches mit dem anderen Crepés auf der verbleibenden Tellerhälfte tun.
Die Mangosauce ist leider nicht sehr lange (1 Tag) haltbar, daher ruhig alles davon aufbrauchen.
Ich fand es super lecker und ausgefallen, ich wünsche viel Spaß und Guten Appetit !!!
PS: eingerollt auch als Fingerfood verwendbar.
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Kommentare anderer Nutzer
Goldhamster022
sagt:
sagt: 21.02.2005 23:53
Klingt ja witzig.
Ich dachte schon ich muß meinem Mann das Essen verstecken. Und wenn er es gefunden hat darf er es verdrücken...
Gruß Heike
Ich dachte schon ich muß meinem Mann das Essen verstecken. Und wenn er es gefunden hat darf er es verdrücken...
Gruß Heike
elli58
sagt:
sagt: 06.09.2005 09:53
Bin auf der Suche nach einem Rezept für Mangosauce auf dieses interessante Rezept gestossen. Werde es gleich heute abend als spätsommerliches, leichtes Abendessen zu Tisch bringen. Werde lediglich die Crepes durch ganz dünne Fladenbrote ersetzen, die tiefgefroren schon seit längerem auf eine sinnvollle Verwertung warten. Inzwischen ganz herzlichen Dank für die neue "Salat"-Idee.
Gruss Elvira
Gruss Elvira
elli58
sagt:
sagt: 06.09.2005 23:03
Hilfreicher Kommentar:
Das war wirklich mal was anderes. Habe die Salatfüllung noch ergänzt durch Chicorée, geraffelte Karotten, miniklein gewürfelte Zucchini und Avocadowürfel und das Ganze mit einer Scheibe Tomate dekoriert. Die Mangosauce habe ich zusätzlich noch mit Ingwer und ganz wenig Curry abgeschmeckt. Den Zucker habe ich mir geschenkt, da die Mango total reif und sehr süss war. Ein wirklich gesundes, schnelles Abendessen. Vielen Dank fürs Rezept. Werde ich bestimmt öfters machen, da sich das Rezept so herrlich abwandeln und je nach Jahreszeit variieren lässt, z.B. mit Sprossen, Rucola, Eisbergsalat usw. oder auch mal mit feinen Käsewürfeln ergänzt.
LG Elvira
LG Elvira
elli25
sagt:
sagt: 16.06.2006 08:13
Hallo, habs ausprobiert, war echt lecker...
elena2684
sagt:
sagt: 31.03.2011 17:42
Hallo,ich hab mal eine Frage:was ist denn Lollo Rosso?..kann damit leider nichts anfangen:-(..aber das Razept an sich klingt sehr lecker,würde es gern ausprobieren:-)..Grüße elena
Scire
sagt:
sagt: 24.08.2011 07:25
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