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| 1 kg | Hackfleisch |
| 1 gr. Dose/n | Tomate(n), geschälte |
| 1 gr. Dose/n | Mais |
| 1 gr. Dose/n | Kidneybohnen |
| 4 | Paprikaschote(n), zwei rote, zwei grüne |
| 1 Pck. | Tomatenmark |
| 1 | Gemüsebrühwürfel |
| 1 Prise | Paprikapulver |
| Salz | |
| Öl |
Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
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Heupferd
08.04.2011 19:08 Uhr