Gedünstetes Forellenfilet mit Kräutercreme



Zutaten für Portionen

100 ml Gemüsebrühe
Forellenfilet(s), á 70 bis 80 g
2 EL Zitronensaft
  Salz und Pfeffer
2 Stiele Dill
20 g Butter (Halbfett-)
100 g Cremefine
3 EL Kräuter, gemischt, gehackt, z. B. Dill und Petersilie
½ TL Senf, mittelscharf
  Cayennepfeffer

Zubereitung

Gemüsebrühe in einem weiten Topf zum Kochen bringen. Hitze reduzieren. Forellenfilets waschen, trocken tupfen, mit 1 EL Zitronensaft beträufeln, leicht salzen und pfeffern. Fisch und Dill in die heiße Brühe legen. Halbfettbutter als Flöckchen auf den Fisch geben und mit Alufolie bedecken. Bei schwacher Hitze 2 bis 3 Minuten ziehen lassen, bis die Filets gar sind.

Cremefine mit Kräutern, Senf und restlichem Zitronensaft verrühren. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken. Kräutercreme zu den Forellenfilets servieren.

Dazu passen Pell- oder Salzkartoffeln oder Reis.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 13.05.09
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Verfasser:

gotreg Suppenkoch


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