Obstsalat

Diät - Obstsalat

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Zutaten für Portionen

150 g Joghurt, fettarmer
½  Apfel
Banane(n)
10  Weintrauben
  Zucker

Zubereitung

Die Früchte klein schneiden. Den Joghurt mit Zucker abschmecken. In ein großes Glas immer abwechselnd etwas von den Früchten und etwas Joghurt einschichten, bis alles aufgebraucht ist.

Genießen!
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 13.05.09
Rezept-Statistiken: 211.622 (18)* gelesen
383 (0)* gespeichert
3.621 (0)* gedruckt
37 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Hsvkid Tellerwäscher


Mitglied seit 24.01.2009
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Fabinea Hendlgriller sagt:  
11.09.2009 11:27
Den Obstsalat gab's heute bei mir zum Frühstück. Einfach - lecker! :-)

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kaddy112 Tellerwäscher sagt:  
19.01.2010 14:05
Hilfreicher Kommentar:

Wahnsinnig gut! Ich mag eigentlich keinen Obstsalat, weil ich von omi und mutti den nur mit zitronensaft und honig (bäääh) kannte. nun wurde ich verdonnert zu einer feier einen obstsalat mitzubringen und habe mich für dieses Rezept entschieden. Als Tip: ich habe einen grünen apfel (sauer) und einen roten, etwas süßlicheren genommen. super mischung...

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mambokurt Tellerwäscher sagt:  
06.03.2010 22:04
Ich habe noch etwas abgewandelt.

Statt der Weintrauben habe ich eine Orange genommen. Zusätzlich habe ich noch einen Spritzer Zitonensaft und 50 ml Orangensaft dazu getan.
Das macht den Geschmack ein wenig säuerlicher.
War sehr lecker!!

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Rallyeka Tellerwäscher sagt:  
28.05.2010 19:30
Statt Zucker nehme ich immer einen Klecks Honig :)

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wuselmonster Tellerwäscher sagt:  
16.10.2010 15:14
also ich finde nicht, dass das ein rezept ist :-/
joghurt und obst... ob man das jetzt unbedingt als rezept einstellen muss?^^

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TheCassy Küchenjunge sagt:  
30.11.2011 08:48
Das sehe ich allerdings genauso :)
Das lernt man eigentlich schon im Kindergarten im Umgang mit gesunden Lebensmitteln! Jedenfalls war es bei mir so.

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seo99 Tellerwäscher sagt:  
19.12.2010 15:35
Also ich habe es ausprobiert:Schmeckt lecker.Aber Ich habe Kiwi und Orangen reingetan musst du mal ausprobieren schmeckt soo gut
LG seo99

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makda26 Tellerwäscher sagt:  
05.08.2011 13:38
Super Lecker.

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love16 Tellerwäscher sagt:  
23.04.2012 09:50
ich habe ihn noch nicht ausprobiert aber er sieht schon mal lecker aus
und ich hätte da nur mal eine frage hilft das wegen abnehmen

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princesa__ Tellerwäscher sagt:  
28.05.2012 10:08
Echt Top !!!

Aber ich mache in meinem immer noch Weintrauben rein...
schmeckt besser finde ich aber ohne ist auch gut : )

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