Amaranth - Mais - Buchweizen - Brot

glutenfrei, milchfrei

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Zutaten für Portionen

200 g Amaranth, gemahlen
200 g Mais, gemahlen
100 g Buchweizen, gemahlen
1 Tüte/n Backpulver
2 TL Salz
1 TL Zucker
10 g Ingwer, fein gehackt
Ei(er)
3 EL Leinsamen
400 g Mineralwasser, kohlensäurehaltiges
3 EL Öl, (Bio Sonnenblumenöl)
1 EL Balsamico, hell
  Balsamico, hell
  Olivenöl

Zubereitung

24 cm Kastenbackform mit Backpapier

Alle trocknen Zutaten gut vermischen, Wasser und Essig dazu und gut 4 min auf Mittelstufe verrühren lassen, danach erst das Öl dazu, dieses dann nochmals ca. 2 min rühren lassen, in eine 24 cm, mit Backpapier ausgefüllte, Kastenbackform geben, glatt streichen.

In den kalten Backofen und bei ca. 160°C Unterhitze mit Umluft ca. 70 min backen, Nadelprobe.
Oberfläche mit Olivenöl einpinseln, vorsichtig das Backpapier entfernen, die übrigen Seiten mit Olivenöl einpinseln, ganz abkühlen vor dem anschneiden, ein Sägemesser eignet sich am besten.

Eigenes Rezept
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 05.05.09
Rezept-Statistiken: 17.419 (5)* gelesen
85 (0)* gespeichert
1.354 (0)* gedruckt
12 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Hans60  Sternekoch


Mitglied seit 18.02.2003
2.871 Beiträge (ø0,85/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

jacacat Tellerwäscher sagt:  
13.02.2010 17:31
Hallo Hans,

habe eben das Brot leicht abgeändert gebacken und bin begeistert! Sehr, sehr lecker!
Habe die Eier weg gelassen und statt Zucker ein wenig Agavensirup genommen. Auch Kümmel und Koriander.
Finde Deine Rezepte sehr hilfreich - danke ;-)

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Kommentar hilfreich? ja / nein
petitigre Tellerwäscher sagt:  
24.02.2012 15:28
Ich habe die Eier auch weg gelassen - und mein Ergebnis war nicht gut!
Dass glutenfreies Brot brüchiger ist als glutenhaltiges weiß ich. Dennoch würde ich bei diesem Rezept nicht auf die Eier verzichten.



An den Autor des Rezeptes: für meinen Geschmack war das Maismehl zu präsent. Könnte man dieses auch durch gemahlene Hirse ersetzen??

Antwort hilfreich? ja / nein
Hans60  Sternekoch sagt:  
24.02.2012 16:57
Hallo Petitigre

Sicher kannst Du den gemahlenen Mais durch gemahlene Hirse ersetzen, einfach versuchen, nur bedenke bitte, das Mais die Flüssigkeit schon im rohem Zustand aufnimmt, Hirse dagegen erst nach dem erwär-men/backen, Hirse braucht auch länger um sich zu verfestigen, über Nacht „Ruhen“ lassen, vor dem anschneiden

außerdem benötigt Mais mehr Flüssigkeit. Also ein wenig Gefühl ist erfor-derlich.. auch mengenmäßig,
wenn Du mit gekauften fertigen Maismehl arbeitest sind Eier erforderlich,

ich dagegen, arbeite auch mittlerweile ohne Eier, die gehören in kein Brot,

Glutenfreie Brote sind nicht automatisch „brüchiger“, wenn, dann ist ein-fach zu wenig Flüssigkeit im Teig gewesen, 1:1 ist die Regel, jedenfalls bei meinen Glutenfreien Getreide, da diese erst unmittelbar vor Gebrauch gemahlen werden.

Mit freundlichen Grüßen

Hans

Antwort hilfreich? ja / nein
petitigre Tellerwäscher sagt:  
24.02.2012 17:05
Okay, das erklärt so einiges...

Ja, Kochen ist eine Wissenschaft für sich, und auf dem Gebiet des Brotbackens bin ich noch Anfänger.

Danke für die ausführliche Erklärung!

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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