Thunfischsuppe



Zutaten für Portionen

2 EL Butter
1 große Knoblauchzehe(n), gehackt
1 große Zwiebel(n), in Ringe geschnitten
Karotte(n), geschält und gehackt
600 ml Fischfond
400 g Kartoffel(n), geschält und in mundgerechte Stücke geschnitten
400 g Tomate(n), gehackte, aus der Dose
400 g Bohnen, weiße aus der Dose, abgetropft
1 EL Tomatenmark
Zucchini, geschält und gehackt
225 g Thunfisch, im eigenen Saft aus der Dose, abgetropft
1 EL Basilikum, frisch gehackt
1 EL Petersilie, frisch gehackt
100 g Crème double
  Salz und Pfeffer
  Basilikum, zum Garnieren

Zubereitung

Die Butter bei schwacher Hitze in einem großen Topf zerlassen. Knoblauch und Zwiebel darin unter Rühren 3 Minuten glasig dünsten. Die Karotte zugeben und unter Rühren 5 Minuten dünsten. Den Fond zugießen, Kartoffeln, Tomaten, Bohnen und Tomatenmark zugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Aufkochen, die Temperatur reduzieren und bei geschlossenem Deckel 20 Minuten köcheln lassen.

Zucchini, Thunfisch, Basilikum und Petersilie einrühren und weitere 15 Minuten kochen. Créme double einrühren und 2 Minuten erhitzen.

Den Topf vom Herd nehmen und die Suppe in vorgewärmte Suppenschalen füllen. Mit Basilikum garniert servieren.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 05.05.09
Rezept-Statistiken: 2.501 (0)* gelesen
5 (0)* gespeichert
66 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

MyxinTM  Suppenkoch


Mitglied seit 11.04.2009
4 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Die schnelle Art zu kochen
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Tipps & Tricks rund ums Bratgut

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: