Pikanter Gemüse - Reis - Salat



Zutaten für Portionen

2 EL Öl (Sojaöl)
250 g Naturreis
2 TL Currypulver
750 ml Gemüsebrühe
1 kleine Zwiebel(n)
2 EL Zitronensaft
1 TL Senf
 etwas Salz und Pfeffer
1 TL Zucker
6 EL Öl (Sojaöl)
200 g Zucchini, kleine
200 g Champignons
150 g Kirschtomate(n)
1 Bund Basilikum

Zubereitung

2 EL Sojaöl in einem Topf erhitzen. Reis und Currypulver hinzufügen und unter Rühren kurz anschwitzen, dann die Gemüsebrühe hinzufügen. Den Reis bei schwacher Hitze zugedeckt etwa 20 Minuten köcheln lassen.

Die Zwiebel abziehen, würfeln, mit Zitronensaft, Senf, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. 6 EL Sojaöl nach und nach unterrühren. Das Gemüse putzen. Zucchini und Champignons in dünne Scheiben schneiden, Tomaten halbieren. Das Basilikum in Streifen schneiden.

Den Curryreis in einer Schüssel mit der Marinade, dem Gemüse und Basilikum mischen und abschmecken. Den Salat noch warm als vegetarische Mahlzeit oder als Beilage servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 28.04.09
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Verfasser:

anita2901 Küchenjunge


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