Rotes Bananen - Curry mit Pute

Leckeres Curry mit Zuckerschoten, Pute und Bananen

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Zutaten für Portionen

400 g Putenschnitzel (grob gewürfelt)
 etwas Öl
Frühlingszwiebel(n)
200 g Zuckerschote(n)
Karotte(n)
2 Zehe/n Knoblauch
400 ml Kokosmilch, (möglichst dickflüssige)
3 EL Currypulver, rotes
2 TL Kurkuma, (gemahlen)
Banane(n)
 n. B. Wasser
  Salz
  Pfeffer

Zubereitung

Wenn man möchte kann man 1-2 Stunden vor dem Kochen die Putenwürfel in einer Öl-Curry Mischung einlegen, muss man aber nicht.

Den grünen Teil der Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden, den Zwiebelteil klein schneiden. Zuckerschoten waschen, säubern und in der Mitte einmal durchtrennen. Karotten schälen und in dünne Scheiben schneiden (am besten mit dem Küchenhobel)

Öl in einer Pfanne erhitzen. Putenwürfel von allen Seiten scharf anbraten und anschließend auf ein Küchenkrepp geben.

Wenn nötig, etwas Öl in die Pfanne nachgeben und wenn heiß, die Karotten, Frühlingszwiebeln und Zuckerschoten dazu geben und unter rühren erhitzen. Knoblauch mit der Knoblauchpresse in die Pfanne drücken und kurz mitbraten.

Kokosmilch hinzugeben und einrühren. Putenfleisch dazugeben. Auf mittlerer Stufe weiterköcheln lassen.

Currypulver, Curcuma, Pfeffer und Salz dazugeben und umrühren. Dabei immer wieder abschmecken ob der gewünschte Schärfe-/Würzgrad erreicht ist.

Bei mittlerer Hitze die Flüssigkeit in der Pfanne einkochen lassen. Bei Bedarf etwas Wasser hinzugeben, falls evtl. die Karotten noch zu hart sind und schon zuviel Flüssigkeit verdunstet ist.

Bananen erst kurz vor dem Servieren hinzugeben und vorsichtig untermengen.

Zusammen mit Reis servieren.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 27.04.09
Rezept-Statistiken: 6.058 (7)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Valour  Hendlgriller


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662 Beiträge (ø0,33/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

Nela- Tellerwäscher sagt:  
04.08.2009 20:19
Grade verspeist - war suuuper lecker :-d

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MA_2_the_RIE Tellerwäscher sagt:  
09.03.2011 02:29
Habe dieses Rezept letzt mal getestet.
Ist sehr gut angekommen. Allerdings fand ich persönlich es beim Abschmecken vor dem Zugeben der Bananen viel perfekter!
Werde mir einfach beide Varianten merken =)

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s-fuechsle Sternekoch sagt:  
14.03.2011 23:09
Hallo Valour,

gestern habe ich uns dein Rotes Bananen Curry mit Pute gekocht. Das war "OBERLECKER" einfach nur "GENIAL PERFEKT"!

Kompliment, hier ist einfach alles stimmig! Habe mich kompl. an dein Rezept gehalten und du hast damit absolut unseren Geschmack getroffen.

Hab vielen lieben Dank für dein Rezept! Hierfür gibt es von uns einstimmig *****chen!!!

Liebe Grüße,

s-fuechsle

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gloryous Sternekoch sagt:  
31.03.2011 11:07
Hallo!

Was ist in dem roten Currypulver alles drin? Ich habe rotes nämlich noch nie gesehen. Wo bekommt man es?

Schonmal Danke für die Antwort!

Lg,
gloryous

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Valour  Hendlgriller sagt:  
31.03.2011 19:19
Auf jeden Fall mehr Chili als im Gelben, aber die genaue Zusammensetzung kann ich dir jetzt auch nicht sagen.

Rotes Currypulver kriegt man aber eigtl in jedem Asiashop oder gut sortierten Supermarkt!

Im Notfall am nächsten Markttag mal den Gewürzstand aufsuchen! Lohnt sich!

Grüße
Sebastian

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