Die Nudeln (Spaghetti, Tagliatelle, etc.) im Salzwasser al dente kochen. Den Knoblauch kurz in Olivenöl anschwenken. Die Krabben und den klein geschnittenen Lachs hinzugeben. Ebenso den Spinat (wenn TK, dann ruhig auch noch gefroren).

Mit den Gewürzen abschmecken. Die Nudeln mit in die Pfanne geben und alles gut durchrühren. Auf Teller verteilen und mit Parmesan (wenn gewollt) bestreuen.