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| 400 g | Kabeljaufilet |
| 100 g | Riesengarnelen, küchenfertig, Darm entfernt |
| 1 große | Paprikaschote(n) |
| 1 dünne | Lauchzwiebel(n), |
| 1 kleine | Möhre(n) |
| 50 g | Bambussprosse(n) |
| 1/2 | Ingwerwurzel |
| 50 g | Erbsen, TK |
| Salz und Pfeffer | |
| 1/2 EL | Zucker |
| 50 g | Sprossen, gemischte |
| 1/2 Dose | Ananas |
| 4 EL | Sojasauce |
| 2 EL | Zitronensaft |
| 1 TL | Stärkemehl, |
| 1 | Knoblauchzehe(n) |
Arbeitszeit: ca. 45 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: 430 kcal
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lalalalalalala
13.10.2009 15:43 Uhr