Mettbällchen mit Gemüse

passt zu Nudeln oder Reis

Zutaten für Portionen

200 g Bohnen (grüne Brechbohnen)
250 g Gehacktes, gemischt
100 g Champignons
1 kleine Zwiebel(n)
1 EL Öl
 n. B. Wasser
¼ Liter Brühe
1 EL Mehl
1 EL Butter
  Salz und Pfeffer
  Chili

Zubereitung

Das Gehackte würzen und aus der Fleischmasse kleine Bällchen formen. Die Bohnen waschen und halbieren. Die Champignons bürsten und vierteln.

Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne in Öl anbraten. Die Pilze dazugeben und die Bällchen mit anbraten. Die Bohnen kurz mit anbraten und dann mit etwas Wasser ablöschen.

In einem zweiten Topf eine Mehlschwitze mit dem Mehl und der Butter herstellen. Dafür die Butter in dem Topf zerlassen und das Mehl zugeben. Die Brühe klümpchenfrei einrühren.

Die Soße zu dem Gemüse in die Pfanne geben. Verrühren und auf Nudeln oder Reis anrichten.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.04.09
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Verfasser:

Haiefan Küchenjunge


Mitglied seit 12.05.2005
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