Tomatenquiche

glutenfrei, vegetarisch, in derBratpfanne zubereitet

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Zutaten für Portionen

150 g Mais, gemahlen
50 g Buchweizen, gemahlen
50 g Naturreis, gemahlen
1 TL Salz
1 Prisen Zucker
1 EL Zitronensaft, frisch
150 g Butter
Ei(er)
150 g Käse (Ziegenkäse) geraspelt
  Für den Guss:
Ei(er)
2 Prisen Salz
2 Prisen Zucker
200 g Frischkäse
1 TL Kräutersalz
2 EL Milch
10  Pfefferkörner, gemörsert
  Muskat, frisch gerieben
1 TL Basilikum, trocken
2 EL Mais, gemahlen
  Fett, für 2 Bratpfannen a 20 cm
500 g Tomate(n), halbiert
  Paprikagranulat

Zubereitung

2 a 20 cm Bratpfannen mit Deckel
2-3 Portionen

Mais gem., Buchweizen gem., Naturreis gem., Salz, Zucker, 1 Ei, Zitronensaft, Butter gut 3 min verrühren, lassen.
In zwei 20 cm eingefettete Bratpfannen mit einem nassen Esslöffelrücken, auch am Rand, verteilen, für ca. 30 min in den Kühlschrank.

Für den Guss:
Die Eiweiße mit einer Prise Salz und Zucker steif schlagen,
Die Eigelbe mit Frischkäse, Milch, Salz, Zucker, Pfeffer, Muskat und Basilikum verquirlen.
Steif geschlagenes Eiweiß drunter heben.

Den Ziegenkäse raspeln und einen kleinen Teil auf dem Teigboden verteilen.
Den Guss drauf gießen, die Tomaten mit der Schnittfläche nach unten in die Masse drücken, Rest Käse drauf verteilen und auf beide noch Paprikagranulat streuen.

Die Deckel schließen, auf kalte Kochplatten stellen, auf Stufe zwei von sechs möglichen Stufen ca. 40-50 min backen.
Dr Kuchen sollte sich in der Pfanne bewegen lassen, ca. 10 min ohne Deckel in den Bratpfannen ruhen lassen, dann auf Teller gleiten lassen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 09.04.09
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Verfasser:

Hans60  Sternekoch


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