Avocado - Grapefruit - Salat



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Zutaten für Portionen

Grapefruit
100 g Käse (z.B. Emmentaler, Gouda)
2 kleine Avocado(s)
4 EL Joghurt
  Salz und Pfeffer
20 g Cashewnüsse, geröstete
  Chicoree, einige Blätter
  Paprikapulver, edelsüß

Zubereitung

Die Grapefruit filetieren und in kleine Stücke schneiden. Den Käse würfeln. Die Avocados halbieren, aus der Schale lösen, den Kern entfernen und ebenfalls in kleine Stücke schneiden.
Den Joghurt mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Grapefruit, Käse, Avocado und die Cashewkerne mit dem Joghurt vermischen.
Den Salat auf Chicoreeblättern anrichten und mit Paprikapulver bestreuen.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 07.04.09
Rezept-Statistiken: 4.853 (157)* gelesen
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Verfasser:

kaktus1709 Chefkoch


Mitglied seit 18.01.2006
679 Beiträge (ø0,29/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

bee2 Tellerwäscher sagt:  
20.03.2010 13:47
Yup, genau das, wonach ich gesucht habe! Hatte gezielt nach einer Kombination dieser drei Gemüse/ Früchte geschaut und dein Rezept war nicht nur das einzigste was mir daraufhin angezeigt wurde, sondern es klang und schmeckte auch noch sehr gut. Geht ruckzuck, macht sogar satt und hat selbst meinem Mann geschmeckt, der mit Avocado und Chicoree sonst eigentlich gar nix und mit Grapefruit nur im stark gezuckerten zusatnd was anfangen kann ;-) Cashews und Käse dazu... einfach perfekt! Danke für die Idee!

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kaktus1709 Chefkoch sagt:  
20.03.2010 17:04
Hallo bee2!

Vielen Dank für die tolle Bewertung und den Kommentar. Es freut mich sehr, dass es Euch so gut geschmeckt hat.

LG
kaktus1709

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