Schweinemedaillons mit Kräuterbutter
Low fat, WW - geeignet| 500 g | Schweinefilet |
| 5 | Kartoffel(n) |
| Wasser (Salzwasser) | |
| 250 g | Brokkoli |
| 400 g | Champignons |
| Kräuterbutter, am besten fettreduziert | |
| 1 | Zitrone(n) |
| 3 TL | Olivenöl |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Die Kartoffeln waschen, schälen, halbieren und im Salzwasser kochen. Den Brokkoli waschen, in die gewünschte Größe schneiden und ebenfalls mit 250 ml Wasser und etwas Salz garen. Die Champignons putzen, in Viertel schneiden und mit 1 TL Öl anbraten.
Das Schweinefilet in Scheiben schneiden, evtl. das Fett entfernen, salzen und pfeffern. In einer beschichteten Pfanne mit 2 TL Öl braten, bis es von beiden Seiten leicht bräunlich und gar ist (Vorsicht, nicht zu lange sonst wird es trocken).
Wenn alles gar ist, auf einem Teller anrichten, die Medaillons mit ein paar Tropfen Zitrone beträufeln. Die Pilze draufgeben und auf jedes Stück eine dünne Scheibe der Kräuterbutter legen.
Das Schweinefilet in Scheiben schneiden, evtl. das Fett entfernen, salzen und pfeffern. In einer beschichteten Pfanne mit 2 TL Öl braten, bis es von beiden Seiten leicht bräunlich und gar ist (Vorsicht, nicht zu lange sonst wird es trocken).
Wenn alles gar ist, auf einem Teller anrichten, die Medaillons mit ein paar Tropfen Zitrone beträufeln. Die Pilze draufgeben und auf jedes Stück eine dünne Scheibe der Kräuterbutter legen.
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
- Gratiniertes Schweinefilet auf Kartoffel - Steckrüben - Gemüse
- Gefülltes Schweinefilet im Speckmantel
- Schweinefilet mit Calvados
- Schweinefilet mit Kartoffeln & Tomaten aus dem Ofen
- Majons Senf - Speck - Medaillons in Bressotsauce
- Gefülltes Schweinefilet mit Kürbispüree und Steinpilz - Oliven Soße
- Schweinefilet - Kartoffel - Gratin
- Kartoffel - Rucola - Rösti
- Schweinefilet mit einer Füllung aus Ziegenkäse, Knoblauch und Rosmarin
- Schweinefiletpfännchen

Henglein
Rama Cremefine























