Buttermilch - Pfannkuchen mit Blaubeeren

Low Fat - zart und wahnsinnig lecker

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Zutaten für Portionen

150 g Mehl
2 EL Zucker
1 TL Backpulver
½ TL Natron
250 ml Buttermilch
Ei(er)
Eiweiß, verquirlt
60 ml Magermilch
160 g Heidelbeeren, TK

Zubereitung

Alle trockenen Zutaten vermischen, dann Buttermilch, Ei, Eiweiß und Milch miteinander verrühren. Beide Mischungen sorgfältig vermengen, zum Schluss die Blaubeeren unterheben.

Den Teig löffelweise in eine eingesprühte oder dünn mit Sonnenblumenöl ausgepinselte beschichtete Pfanne geben. Die Pfannkuchen auf beiden Seiten backen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 160 kcal
Freischaltung: 06.04.09
Rezept-Statistiken: 20.368 (5)* gelesen
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Verfasser:

PAFS-Club Küchenjunge


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Kommentare anderer Nutzer

huepi Tellerwäscher sagt:  
21.07.2009 18:30
Dem Untertitel kann ich nur zustimmen - zart und echt lecker !!!

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bine_roth Kartoffelschäler sagt:  
25.06.2010 10:59
Wow! Das nenn' ich Pfannkuchen. Habe das Rezept gestern gemacht und fand sie richtig lecker und schön fluffig. So müssen Pfannkuchen sein. Meine Kinder waren ebenso begeistert. Lediglich die Heidelbeeren habe ich als Kompott dazu gereicht, da meine Kinder die nicht mögen.

Dieses Rezept wird jetzt öfter gemacht! Vielen Dank.

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