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| 2 Pck. | Blätterteig, rund ausgewellt à ca. 250 g, ca. 30 cm Durchmesser |
| 1 EL | Margarine oder Butter |
| 1 kleine | Zwiebel(n), gehackt |
| 1 | Karotte(n), in Würfelchen |
| 150 g | Sojasprossen oder Mungosprossen (Mungbohnenkeimlinge) |
| 250 g | Champignons, in Scheibchen |
| 1 Bund | Schnittlauch, geschnitten |
| 1 Msp. | Cayennepfeffer |
| 100 g | Ricotta oder Halbfettquark |
| 3 EL | Käse, geriebener (Sbrinz) |
| 1/2 TL | Salz |
| 1 | Eiweiß, leicht verklopft |
| 1 | Eigelb, mit 1 EL Wasser verdünnt |
Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe
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