Kräuter - Quarksoufflé



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Zutaten für Portionen

Ei(er)
320 g Quark, 20% Fett i.Tr.
80 g Haferflocken, zarte
3 Bund Petersilie, fein gehackt
2 Bund Schnittlauch, fein gehackt
1 TL Zitronensaft
  Salz und Pfeffer
 evtl. Sesam, zum Bestreuen

Zubereitung

Den Ofen auf 200°C vorheizen und eine feuerfeste Form sehr gut ausfetten.

Die Eier trennen. Eigelb mit dem Quark, den Kräutern und den Haferflocken gut verrühren. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer pikant abschmecken. Eiweiß zu steifem Schnee schlagen und unter die Quarkmasse heben. Die Masse in die vorbereitete Form füllen und eventuell mit Sesam bestreuen.
Etwa 22 Minuten backen und sofort servieren, da es sonst zusammenfällt.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.04.09
Rezept-Statistiken: 2.379 (0)* gelesen
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Verfasser:

Nicky0110 Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

Ceraja Küchenjunge sagt:  
30.01.2012 17:56
Schönes Rezept, das ich jedoch ein kleines bisschen abgewandelt habe.

Anstelle von Petersilie und Schnittlauch habe ich italienische TK Kräuter genommen und außerdem hab ich Magerquark benutzt.

Die 22 Minuten waren in meinem Backofen nicht lange genug, es war von außen recht braun und von innen zum Teil noch flüssig. Ich denke, 30 Minuten bei 175 Grad wären da besser.

Ach und eine Frage hab ich dann doch noch:
Was für Mengen vertilgst du so?? Von der Menge werden bei mir locker zwei Leute satt ;)

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Kommentar hilfreich? ja / nein
Nicky0110 Sternekoch sagt:  
30.01.2012 18:19
Hallo,

Ja, manchmal kommt das auf den Ofen an. Bei mir hat das mit den Angaben immer hingehauen.
Die Frage ist gut. :D Hatte vergessen, die korrekte Portionsangabe einzugeben. Schon richtig: Es sind etwa 2 Portionen

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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