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| 400 g | Hackfleisch vom Rind |
| 1 große | Zwiebel(n) |
| 125 g | Hirse |
| 1 Bund | Kräuter, ( Minze, Koriander, Schnittlauch, Petersilie) |
| 1 Knolle/n | Knoblauch, roten |
| 1 Prise | Salz und Pfeffer |
| Öl, zum Frittieren |
Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe
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Hilfreicher Kommentar:
Also, normalerweise kenn ich das nur ohne Knoblauch - und wenn, dann nicht so viel! - , nur Minze und mit mehr Hirse. Kann man Übrigens auch im Ofen in einer Auflaufform machen, hat dann viel weniger Kalorien :-)Eigenen Kommentar abgeben
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chilischote2310
16.06.2009 06:23 Uhr