Henglein
Rama Cremefine
| Grüne Lasagne
leichter geht kaum
)
| 400 g | Tomate(n), stückige aus der Dose |
| 225 g | Blattspinat (TK) |
| 3 | Lasagneplatte(n), grüne |
| 200 g | Frischkäse, light |
| Salz und Pfeffer | |
| etwas | Wasser |
| evtl. | Käse |
Zubereitung
Zuerst den Blattspinat in der Pfanne mit etwas Wasser, Salz und Pfeffer nach Packungsanleitung auftauen. Dann die Dose Tomaten und 100 g Frischkäse dazugeben.
Wenn alles miteinander vermischt ist, die Masse abwechselnd mit den Lasagneplatten in eine kleine Auflaufform schichten. Mit Gemüsemischung anfangen und abschließen. Schließlich die restlichen 100 g Frischkäse in kleinen Häufchen obendrauf.
Wer mag, kann natürlich noch Käse überstreuen, aber schmeckt sehr gut ohne! Bei 200° Umluft 20 – 25 min. in den vorgeheizten Ofen.
Hat insgesamt 430 kcal und ist eine große Portion.
Wenn alles miteinander vermischt ist, die Masse abwechselnd mit den Lasagneplatten in eine kleine Auflaufform schichten. Mit Gemüsemischung anfangen und abschließen. Schließlich die restlichen 100 g Frischkäse in kleinen Häufchen obendrauf.
Wer mag, kann natürlich noch Käse überstreuen, aber schmeckt sehr gut ohne! Bei 200° Umluft 20 – 25 min. in den vorgeheizten Ofen.
Hat insgesamt 430 kcal und ist eine große Portion.
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
salvation 
sagt:
sagt: 08.04.2009 15:00
svevinamolina 
sagt:
sagt: 29.09.2009 12:04
Super!!! Genial schnell gemacht und wirklich lecker. Auch am naechsten Tag kalt (fuer's Buero) ideal.
Steht fest auf unserem Monatsplan!
Danke fuer diese leckere Variante!
Steht fest auf unserem Monatsplan!
Danke fuer diese leckere Variante!
1986Sienna 
sagt:
sagt: 26.11.2010 13:31
Hilfreicher Kommentar:
Die Lasagne ist wirklich super!
Habe noch eine Zwiebel und eine Knoblauchzehe dazu getan und Hüttenkäse verwendet.
Wird es sicher noch oft geben!
Habe noch eine Zwiebel und eine Knoblauchzehe dazu getan und Hüttenkäse verwendet.
Wird es sicher noch oft geben!
salvation
sagt:
sagt: 26.11.2010 17:04
Hilfreiche Antwort:
Das freut mich! Bei mir gibt es sie morgen auch wieder :) Lecker ist auch, wenn man frische Tomatenscheiben obendrauf gibt.
Verwende den Frischkäse inzwischen übrigens nicht mehr 50/50, sondern mache 3/4 in die Soße und nur 1/4 obendrauf. Kann man also auch variieren. Genauso wie die Menge: 100g reichen auch, wenn man möchte...
Verwende den Frischkäse inzwischen übrigens nicht mehr 50/50, sondern mache 3/4 in die Soße und nur 1/4 obendrauf. Kann man also auch variieren. Genauso wie die Menge: 100g reichen auch, wenn man möchte...
Veggie73
sagt:
sagt: 13.07.2011 19:36
Bonjour!!
Habe heute Abend das Rezept ausprobiert .... es lohnt sich wirklich nachzukochen ... superlecker .... superschnell ... und extrem wandelbar!!
Da ich selbst leider keinen Spinat zu Hause hatte, habe ich meinen Kühlschrank nach anderen Zutaten durchforstet. Hier mein Tipp:
- Paprika
- Mais
- Thunfisch
Echt lecker ... werde aber trotzdem auch noch die Variante mit Spinat probieren!!
Merci!!
Habe heute Abend das Rezept ausprobiert .... es lohnt sich wirklich nachzukochen ... superlecker .... superschnell ... und extrem wandelbar!!
Da ich selbst leider keinen Spinat zu Hause hatte, habe ich meinen Kühlschrank nach anderen Zutaten durchforstet. Hier mein Tipp:
- Paprika
- Mais
- Thunfisch
Echt lecker ... werde aber trotzdem auch noch die Variante mit Spinat probieren!!
Merci!!
08.11.2011 17:29
Hallo,
auch ich finde das Rezept super :) Habe es genau nach Anleitung zubereitet und es hat allen sehr gut geschmeckt!
LG
auch ich finde das Rezept super :) Habe es genau nach Anleitung zubereitet und es hat allen sehr gut geschmeckt!
LG
Quitschie 
sagt:
sagt: 01.12.2011 20:46
hallo :)
also ich kann das rezept wirklich nur empfehlen :)
ich habe noch zwiebeln und knoblauch dazugegeben, das ergebnis war fantastisch
4* von mir
lg :)
also ich kann das rezept wirklich nur empfehlen :)
ich habe noch zwiebeln und knoblauch dazugegeben, das ergebnis war fantastisch
4* von mir
lg :)
salvation
sagt:
sagt: 02.12.2011 03:08
Syllaalex
sagt:
sagt: 12.01.2012 17:01
Jamm sehr lecker,hab noch knobi hinzu getan. Meine Kids haben rein gehauen ! das spricht doch für sich ...
lg syllaalex
lg syllaalex
Barbie_Emma
sagt:
sagt: 21.01.2012 00:44
wow...hört sich echt lecker an!! hat die GESAMTE portion 430 kcal? also wirklich ALLES, was bei den angegeben zutaten herauskommt?
wenn dem so ist, wird es dieses gericht in meiner figurbewussten familie (zumindest auf der seite der frauen) demnächst des öfteren geben!
wenn dem so ist, wird es dieses gericht in meiner figurbewussten familie (zumindest auf der seite der frauen) demnächst des öfteren geben!
salvation
sagt:
sagt: 21.01.2012 01:14
Barbie_Emma
sagt:
sagt: 21.01.2012 10:13
oh wow! mehr kann man echt nicht verlangen! das ist wohl auch noch die beste lasagne meines lebens!!! ich habe sie statt mit frischkäse beim zweiten mal mit hüttenkäse gemacht, weil ich nichts anderes hatte. schmeckt aber dadurch nicht weniger grandios! 5 sterne dafür!! DANKE, für dieses super leckere rezept!!!
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
- vegetarisch - fettarm
- fettarm - kochen (9)
- Vegetarisch
- w w - mittagessen
- Hauptgang
- Aufläufe
- Teigwaren (4)
- KH-arm
- Hauptgericht
- [2]
Weitere Rezeptsammlungen
Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten