Bohnen - Mais - Salat

gut zu Gegrilltem

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

3 Dose/n Kidneybohnen
2 Dose/n Mais
¼  Zwiebel(n)
  Salz und Pfeffer
  Currypulver
  Fondor
 n. B. Öl,
 n. B. Essig

Zubereitung

Die Bohnen und den Mais abwaschen und in eine Schüssel geben. Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden und dazugeben. Mit Salz, Pfeffer, Fondor, Öl und Essig würzen.

Jetzt noch je nach Geschmack viel oder wenig Currypulver darauf streuen. Es sollte aber schon nach Curry schmecken. 3 Std. ziehen lassen und evtl. noch einmal nachwürzen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Ruhezeit: ca. 3 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.03.09
Rezept-Statistiken: 9.121 (3)* gelesen
19 (0)* gespeichert
177 (0)* gedruckt
2 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

YvBe Kaltmamsell


Mitglied seit 02.09.2007
0 Beiträge (ø0/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

vielfältige Zubereitungs-
möglichkeiten
... grüne Perlen der Natur!
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Überblick für Ihre Kochplanung
An sonnigen, heißen Tagen ist fettarme und vitaminreiche Kost gleichsam Gebot wie Genuss.
Körnige Alleskönner - so pfiffig schmeckt der Sommer!
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: