Leichte Frikadellen



Zutaten für Portionen

2 Scheibe/n Toastbrot
2 EL Milch, fettarm
1 Bund Frühlingszwiebel(n)
400 g Hackfleisch, vom Rind
Ei(er)
Zitrone(n), abgerieben Schale
  Salz
  Pfeffer
2 TL Öl
4 einige Stiele Estragon
1 Stück Schalotte(n)
125 g Mayonnaise, fettreduziert
1 EL Senf (Dijon -), körniger

Zubereitung

Toast zerbröseln, mit Milch vermengen, ca. 5 Minuten beiseite stellen. Frühlingszwiebeln putzen, waschen, in Ringe schneiden.

Hack mit Toastmasse, Ei, Frühlingszwiebeln und Zitronenschale verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Aus dem Teig aprikosengroße Bällchen formen. Hackbällchen im erhitzten Öl ca. 7 Minuten braten.

Estragon waschen, trocken schütteln und fein hacken. Schalotte schälen und fein würfeln. Mayonnaise mit Estragon, Schalotte und Senf verrühren. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer abschmecken. Senfcreme zu den Hackbällchen reichen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 297 kcal
Freischaltung: 30.03.09
Rezept-Statistiken: 4.031 (1)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Nordi87 Suppenkoch


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