Entenbrust auf meine Art
mit Honig - Chili - Balsamico - Sauce
Zutaten
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500 g |
Entenbrust
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50 ml |
Bratensaft, instant
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2 EL |
Honig
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1 Schuss |
Balsamico
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1 Schuss |
Orangensaft
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etwas |
Chili, fein gehackt
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Salz und Pfeffer
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evtl. |
Cognac oder
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Rotwein für eine Sauce
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evtl. |
Schalotte(n)
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evtl. |
Orangensaft
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Zubereitung
Arbeitszeit:
ca. 40 Min.
/ Schwierigkeitsgrad:
normal
/ Brennwert p. P.:
keine Angabe
Den Backofen auf 150°C vorheizen. Den Bratensaft erhitzen, Honig, Balsamico, Orangensaft und Chili einrühren (evtl. salzen und pfeffern) und einkochen lassen, bis die ganze Sache dickflüssig wird - es sollten dann noch etwa 4 EL übrig sein. Vom Herd nehmen.
Die Entenbrust auf der Hautseite kreuzweise einschneiden, salzen und pfeffern. Eine Pfanne etwa 5 mm hoch mit kaltem Wasser füllen, das Fleisch mit der Hautseite nach unten einlegen und auf höchste Stufe schalten - sobald das Wasser verdampft ist, brät die Entenbrust in ihrem eigenen Fett und wird schön knusprig.
Beidseitig "rare" braten (also blutig, die Ente zieht im Ofen noch nach). Die Entenbrust rundum mit dem Honig-Chili-Essigzeug bestreichen und im Backofen rosa ziehen lassen.
Dazu gibt es bei mir immer Serviettenknödel und Blaukraut. Aus dem Bratensatz kann man auch eine kräftige Cognac- oder Rotweinsauce (mit Schalotten und etwas Orangensaft) zaubern, wenns einem zu trocken ist.
funky-frog
12.04.2009 13:34 Uhr