Honig - Ananas

Ananas ist kalorienarm und enzymreich.

Zutaten für Portionen

Ananas
4 EL Honig
100 g Crème fraîche
1 EL Zitronensaft
½ TL Ingwerpulver
1 EL Mandel(n), gehackte, geröstet
2 Stiel/e Minze

Zubereitung

Die Ananas schälen und in 2 cm dicke Scheiben schneiden. Den Strunk mit einem scharfen Messer oder Ausstecher entfernen. Die Ananasscheiben auf dem heißen Grill auf jeder Seite kurz grillen, dabei nach dem Wenden einseitig mit 2 EL Honig beträufeln.

Inzwischen die Creme fraiche mit Zitronensaft, 2 EL Honig und Ingwer verrühren. Die Ananas auf einer Platte anrichten und mit der Sauce beträufeln. Mit Mandeln und den Blättchen von der Minze garnieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 187 kcal
Freischaltung: 28.03.09
Rezept-Statistiken: 16.425 (3)* gelesen
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Verfasser:

partykimmy Kaltmamsell


Mitglied seit 05.01.2009
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Kommentare anderer Nutzer

manuela-one Hendlgriller sagt:  
29.03.2009 18:36
Hi,
ein leckeres Dressing was man auch gut für andere Obstsorten verwenden kann.
lg. manuela

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