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Klassische Asia - Nudeln

Chinesische Raffinesse

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Zutaten

150 g chinesische Eiernudeln (Mie-Nudeln)
  Wasser (Salzwasser)
Paprikaschote(n), rot
100 g Zwiebel(n), rot
Knoblauchzehe(n)
100 g Möhre(n)
150 g Hühnerbrust ohne Haut, in Streifen geschnitten
5 EL Öl (Erdnussöl)
50 g Sprossen, gemischte
3 EL Chilisauce
3 EL Sojasauce
  Koriandergrün
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: 604 kcal

Mie-Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen, abgießen und abtropfen lassen. Die Paprikaschote entkernen, in Streifen schneiden. Die roten Zwiebeln in Spalten schneiden. Die Knoblauchzehen in dünne Scheiben schneiden. Die Möhren schälen und in feine Streifen schneiden.

Die Hühnerbrust in heißem Erdnussöl goldbraun braten. Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Möhren, Sprossen-Mix zugeben, 1 - 2 Min. braten. Dann die Nudeln zugeben und weitere 2 Min. garen. Mit Chilisauce und Sojasauce würzen. Mit Korianderblättern bestreuen.

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