Grüne Bohnen - Salat mit Gomasio
| 500 g | Bohnen, grüne |
| 2 Liter | Wasser, gesalzen |
| 5 EL | Olivenöl |
| 2 EL | Balsamico |
| Pfeffer | |
| 2 EL | Sesam - Salz, (Gomasio) |
Zubereitung
Bohnen in kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten blanchieren. Anschließend rausholen und mit kaltem Wasser abschrecken. Noch besser in eine Schüssel mit Eiswasser für ca. 5 Minuten legen.
Anschließend gut abtropfen lassen.
Mit Öl und Balsamico vermengen. Pfeffern und zum Schluss Gomasio dazu geben und vermengen.
Ca. 30 Minuten ziehen lassen und servieren.
Anschließend gut abtropfen lassen.
Mit Öl und Balsamico vermengen. Pfeffern und zum Schluss Gomasio dazu geben und vermengen.
Ca. 30 Minuten ziehen lassen und servieren.
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