Möhrensuppe - exotisch, fruchtig
mit Orange, Ingwer und Kokosmilch| 5 große | Möhre(n) |
| 3 m.-große | Zwiebel(n) |
| 2 m.-große | Orange(n) |
| 200 ml | Kokosmilch, ungesüßt |
| 1 Liter | Gemüsebrühe |
| 2 | Knoblauchzehe(n) |
| 1 EL | Ingwer, gehackter frischer |
| 1 Schuss | Limettensaft |
| 1 Msp. | Chilipulver |
| 1 Handvoll | Koriandergrün, frisch gehackt |
| Salz und Pfeffer, schwarzer aus der Mühle | |
| Sesamöl |
Zubereitung
4 geschälte Möhren und die Zwiebeln in Würfel schneiden und mit dem Ingwer in etwas Sesamöl in einem mittelgroßen Topf anbraten. Wenn alles ein wenig Farbe genommen hat, mit der Brühe ablöschen, Pfeffer, Limettensaft, Chili, den ausgepressten Orangensaft, den durchgepressten Knoblauch und einen Teil vom Koriander hinzu geben. In ca. ¼ Stunde auf mittlerer Hitze die Möhren gar kochen.
Inzwischen 1 geschälte Möhre vierteln und in Scheiben schneiden. In 1 EL Sesamöl in einer Pfanne auf mittlerer Hitze gar braten, die Möhren sollen nicht zu viel Farbe bekommen.
Wenn die Möhren in der Brühe gegart sind, die Suppe mit einem Mixer pürieren und die Hitze reduzieren. Die Kokosmilch dazu gießen und die Suppe mit Salz, Pfeffer, Chili und Limettensaft abschmecken. Die Suppe soll nicht breiig sein, sondern gut vom Löffel laufen, bei Bedarf mit Brühe verdünnen.
Zum Anrichten die gebratenen Möhren auf die Teller verteilen, 2-3 Suppenkellen Suppe darauf geben und mit gehacktem Koriander dekorieren.
Tipp: dazu passt gut ein trockener Riesling.
Inzwischen 1 geschälte Möhre vierteln und in Scheiben schneiden. In 1 EL Sesamöl in einer Pfanne auf mittlerer Hitze gar braten, die Möhren sollen nicht zu viel Farbe bekommen.
Wenn die Möhren in der Brühe gegart sind, die Suppe mit einem Mixer pürieren und die Hitze reduzieren. Die Kokosmilch dazu gießen und die Suppe mit Salz, Pfeffer, Chili und Limettensaft abschmecken. Die Suppe soll nicht breiig sein, sondern gut vom Löffel laufen, bei Bedarf mit Brühe verdünnen.
Zum Anrichten die gebratenen Möhren auf die Teller verteilen, 2-3 Suppenkellen Suppe darauf geben und mit gehacktem Koriander dekorieren.
Tipp: dazu passt gut ein trockener Riesling.
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Kommentare anderer Nutzer
03.12.2010 23:02
Hallo,
also den ertsen Löffel fand ich irgendwie gewöhnungsbedürftig, aber dann wurde sie mit jedem Löffel besser :) . Habe etwas mehr Knobi und Ingwer verwendet, ausserdem noch einen Stängel Zitronengras mitgekocht. Lecker, die werde ich wieder kochen.
liebe Grüße
isaviv
also den ertsen Löffel fand ich irgendwie gewöhnungsbedürftig, aber dann wurde sie mit jedem Löffel besser :) . Habe etwas mehr Knobi und Ingwer verwendet, ausserdem noch einen Stängel Zitronengras mitgekocht. Lecker, die werde ich wieder kochen.
liebe Grüße
isaviv
19.03.2011 19:52
Hat uns sehr lecker geschmeckt und wird es sicherlich nochmal geben!
Danke für dieses tolle (und einfache) Rezept!
VG
Jelly
Danke für dieses tolle (und einfache) Rezept!
VG
Jelly
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fast genau so mach ich meine Möhrensuppe auch immer. Ist vor allem an nasskalten Herbstabenden eine Klassiker bei uns. Ich mach dazu immer noch herzhafte Käsemuffins - sehr lecker!
Viele Grüße
zehnvorne
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