Mini - Möhren - Bananen - Gugelhupf



Zutaten für Portionen

450 g Möhre(n)
500 g Banane(n)
200 g Mehl
80 g Mehl, griffiges
¾ Pck. Backpulver
½ TL Zimt
200 g Zucker, braun
100 g Walnüsse, grob gehackt
Ei(er)
250 ml Öl
  Salz
  Butter
  Kokosraspel
  Puderzucker

Zubereitung

Das Backrohr auf 150 Grad vorheizen. Kleine Gugelhupfformen (Inhalt ca. 300 ml) mit Butter ausstreichen und mit Kokosflocken ausstreuen.
Beide Mehlsorten mit Backpulver versieben. Möhren schälen, grob raspeln und in einem Tuch ausdrücken.
Bananen schälen, mit einer Gabel zerdrücken. Möhren und Bananen mit 1 Prise Salz, Zimt, Zucker und den Nüssen verrühren. Eier schaumig rühren. Möhren-Bananen-Mischung einrühren, Mehl unterheben, zuletzt das Öl einrühren. Masse in die Gugelhupf-Formen füllen. Förmchen auf ein Backblech stellen und die Gugelhupfe 45-50 Minuten (mittlere Schiene) backen. Gugelhupfe aus dem Rohr nehmen, 3-4 Minuten in den Formen rasten lassen, stürzen und auskühlen lassen. Vor dem Servieren mit Puderzucker bestreuen.

Guten Appetit!

Arbeitszeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 943 kcal
Freischaltung: 01.07.03
Rezept-Statistiken: 7.378 (0)* gelesen
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208 (0)* gedruckt
8 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

backfee Hendlgriller


Mitglied seit 05.05.2002
787 Beiträge (ø0,21/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

SarahGoldwyn  Chefkoch sagt:  
10.04.2007 21:17
Interessantes Rezept

sind bei den 500 g Bananen die Schalen mitgewogen oder nicht?

LG Sarah

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Forellimartelli Kartoffelschäler sagt:  
02.10.2008 22:43
Super lecker und saftig!!
Ich muß allerdings zugeben, das Rezept abgewandelt zu haben, weil ich versucht habe Muffins nachzubacken, die ich in Kanada gegessen habe. Das heißt, ich habe nur 300 g Möhren und dafür 150 g Apfel geraspelt dazugenommen, die 80g griffiges Mehl habe ich durch feine Haferflocken ersetzt. Und 40 g Zucker durch Honig ersetzt. Gebacken haben die Muffins dann ca 30 Minuten.
Ich war begeistert!!!!

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