Auberginen - Gemüsefüllung für Tacos oder Tortillas

Perfekt und schnell mit Guacamole als Beilage!

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Zutaten für Portionen

Aubergine(n), gewürfelt
Paprikaschote(n), rot, gewürfelt
Zucchini, in Streifen geschnitten
Möhre(n), gewürfelt
Tomate(n), gewürfelt
1 große Zwiebel(n), gewürfelt
Knoblauchzehe(n), gepresst
 n. B. Salz
 n. B. Pfeffer
 n. B. Chilipulver
 n. B. Paprikapulver
1 TL Oregano
  Öl

Zubereitung

Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten, dann das Gemüse zugeben und ca. 5 bis 10 Minuten garen. Zum Schluss mit den Gewürzen abschmecken.

Tacos oder Tortillas mit der Masse füllen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.03.09
Rezept-Statistiken: 11.458 (12)* gelesen
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Verfasser:

pasiflora  Chefkoch


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164 Beiträge (ø0,09/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

Obelixine Sternekoch sagt:  
19.10.2010 13:10
Hilfreicher Kommentar:

Hallo pasiflora,

ein leckeres Grundrezept. Habe die Möhre durch Mais ersetzt und alle waren begeistert. Fotos kommen auch. Gibt es bestimmt noch öfters bei uns. Dazu konnte jeder noch Käse oder Creme fraîche, wie er wollte darauf geben.

Liebe GRüße
Obelixine

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pasiflora  Chefkoch sagt:  
12.11.2010 13:38
Ja, man kann das Gericht auch noch mit Tomatenmark verfeinern und etwas Gemuesebruehe angiessen! Wunderbar schmeckt dazu eine Guacamole! Vielen Dank fuer die Bewertung und die supertollen gelungenen Fotos!

LG aus Peru
Pasi

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ambuckel1 Kartoffelschäler sagt:  
15.03.2011 14:31
Hallo,habe auch Taccos damit befüllt,allerdings die Zucchini und Möhre weggelassen und mit Kidneybohnen ersetzt. Meine Gäste waren begeistert,haben dafür die Fleischvarinte stehen gelassen!
Danke!

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Fainne87 Küchenjunge sagt:  
12.04.2011 23:10
Die Knoblauchzehen habe ich durch Knoblauchgewürz ersetzt, weil ich keine im Haus hatte. Die Möhre habe ich wie Obelixine durch eine Dose Mais ersetzt, das fand ich passender. Das mit der Guacamole habe ich leider überlesen, weil es unter der Überschrift und nicht in der Beschreibung stand, deshalb konnte ich das nicht mehr ausprobieren. Hat aber auch so echt lecker geschmeckt! Nur die Aubergine war nicht ganz unser Fall, aber dafür kann das Rezept ja nichts ;-)

Die Füllung hat für meinen Freund und mich übrigens für 2 Tage gereicht, nur die Tortillas sind uns früher ausgegangen. Schmeckt aber auch pur sehr gut oder man könnte Reis als Beilage dazu kochen, wenn man wie ich keine Tortillas mehr im Haus hat.

Liebe Grüße und vielen Dank für das leckere Rezept!
Fainne87

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pasiflora  Chefkoch sagt:  
12.04.2011 23:23
Bitteschoen, und ich bedanke mich fuer den netten Kommentar und auch alle vorherigen! Es ist auch wirklich ein Rezept mit vielen Variationsmoeglichkeiten. Und die Kombination mit der Guacamole ist einfach perfekt... Ohne schmeckt es mir nur halb so gut.

LG aus Peru
Pasi

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kerlie Tellerwäscher sagt:  
06.12.2011 19:39
Hab es genau so gemacht, wie beschrieben. Suuuuuuuper lecker! Mach ich wieder! Glg

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