Käse - Apfelsinen - Pfannenkuchen

glutenfrei, eifrei

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Zutaten für Portionen

250 g Magerquark
150 g Mais, gemahlen
50 g Buchweizen, gemahlen
50 g Sonnenblumenkerne
1 Prise Salz
1 Prise Zucker
200 g Milch
100 g Ahornsirup
Apfelsine(n), geschält
  Fett, für die Pfanne

Zubereitung

20 cm Æ Bratpfanne mit Deckel
4 Portionen

Von Quark bis Ahornsirup alle Zutaten vermischen und ca. 3 min auf Mittelstufe verrühren lassen, die klein geschnittenen Apfelsinen drunter heben, in eine mit Butter oder Margarine ausgefettete 20 cm Bratpfanne gießen, Deckel schließen, und auf Stufe zwei von sechs möglichen Stufen, ca. 60 min backen, Oberfläche glänzt nicht mehr, der Kuchen lässt sich schütteln, eine gleichgroße Bratpfanne verkehrt rum drauf legen, umdrehen, und weitere 30 min bei geschlossenem Deckel backen.
Schmeckt warm und kalt.

Eigenes Rezept
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.03.09
Rezept-Statistiken: 2.296 (83)* gelesen
7 (0)* gespeichert
39 (2)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Hans60  Sternekoch


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