Henglein
Rama Cremefine
| Cäsars Döner
ww 5,5 p
| 1 Zehe/n | Knoblauch |
| 5 TL | Mayonnaise (Salatcreme) 5% Fett |
| 75 g | Joghurt, fettarm |
| 90 g | Putenbrust |
| ½ | Salatgurke(n) |
| 1 | Tomate(n) |
| 1 TL | Olivenöl |
| Salz und Pfeffer | |
| Paprikapulver | |
| ¼ | Fladenbrot(e) |
Zubereitung
Knoblauch zerdrücken, mit Salatcreme und Joghurt verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Salatblätter und Putenbrust in Streifen, Gurke und Tomate in Scheiben schneiden. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Putenbruststreifen anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
Fladenbrot goldbraun rösten und aufschneiden. Mit Salat, Putenbruststreifen, Gurken- und Tomatenscheiben füllen und mit der Salatcreme beträufeln.
Fladenbrot goldbraun rösten und aufschneiden. Mit Salat, Putenbruststreifen, Gurken- und Tomatenscheiben füllen und mit der Salatcreme beträufeln.
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nur mal als Anmerkung, 1/4 Fladenbrot hat schon 5P.... du hast sicherlich mit deinen 5,5P Gesamt mit einen kleinen Stück (50g) Fladenbrot für 2P gerechnet ;-)
LG
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