Gemüseeintopf nach thailändischer Art

mit Udon - Nudeln, Kokosmilch und grünem Curry

Zutaten für Portionen

200 g Nudeln (Udon-), frische
1 große Möhre(n)
Paprikaschote(n), rot
Champignons
1 Handvoll Mangold
1 Handvoll Pak Choi
2 EL Mais, aus der Dose
200 ml Kokosmilch, ungesüßt
1 TL Currypaste, grüne
  Öl, geschmacksneutrales
  Ingwerwurzel, nach Geschmack
2 EL Erdnüsse, gehackt

Zubereitung

Die Möhre schälen und in feine Stifte schneiden, ebenso die Paprika. Die Champignons putzen und in feine Scheiben schneiden, größere Pilze vorher eventuell noch halbieren. Das Gemüse in einem Topf mit heißem Öl kurz rundherum heiß anbraten, dann mit Deckel bei etwas weniger Hitze garen.
In der Zwischenzeit Mangold und Pak Choi in Streifen schneiden, dickere Stiele eventuell entfernen. Zum Gemüse geben und alles etwa 5 min garen, bis der Mangold zusammengefallen ist. Nach Geschmack mit frisch gehacktem Ingwer würzen - ersatzweise kann man auch auf Ingwerpulver zurückgreifen, aber frischer Ingwer ist sehr viel aromatischer.

Während der Garzeit die Currypaste in 300 ml heißem Wasser auflösen, dann das Gemüse damit ablöschen. Das Ganze aufkochen und die Nudeln dazugeben. Nun die Kokosmilch angießen und gut verrühren. Die Suppe heiß werden lassen, sie muss nicht unbedingt noch mal kochen. Zum Schluss den Mais dazugeben und nach Geschmack noch etwas Wasser oder Currypaste hinzufügen - wer es gern scharf mag, kann auch von Anfang an mehr oder noch zusätzlich Chili verwenden.

Mit den Erdnüssen bestreut servieren.

Anmerkung:
Beim Gemüse kann man natürlich auch sehr gut abwandeln und zum Beispiel frischen Spinat, Lauch oder Frühlingszwiebeln hinzufügen.
Frische Udon-Nudeln bekommt man an der Kühltheke im Asia- oder gut sortierten Supermarkt.
Currypasten können sich im Schärfegrad sehr unterscheiden, darum anfangs lieber erstmal nur 1 TL verwenden und dann gegebenenfalls noch nachwürzen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 06.03.09
Rezept-Statistiken: 9.703 (247)* gelesen
46 (1)* gespeichert
312 (10)* gedruckt
7 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Kati1989 Sternekoch


Mitglied seit 23.06.2005
4.176 Beiträge (ø1,65/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

thomabe Tellerwäscher sagt:  
28.05.2010 19:18
Das war sehr lecker!

Besonders die gehackten Erdnüsse zum Schluss drüber zu streuen, ist eine sehr gute Sache.

Haben die Champignons weggelassen und die doppelte Menge Pak Choi statt Mangold genommen. Dann die Suppe mit Mehl abgebunden und dazu gab es Reis.

Vielen Dank!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Rezept: Spaghetti mit asiatischer Tomatensauce
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Der "gespaltene" Lauch. Viele Infos und leckere Rezepte.
... nicht nur den Magen, sondern auch die Seele.
Was isst du denn dann?
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: