Insalata die Arance

Salat aus Sizilien mit Orangen und Fenchel

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Zutaten für Portionen

Orange(n), (vorzugsweise Tarocco aus Sizilien)
1 Knolle/n Fenchel
Zwiebel(n), rot
1 Zweig/e Rosmarin
3 EL Olivenöl, beste Qualität
2 EL Essig, (Weißweinessig)
  Salz und Pfeffer, aus der Mühle

Zubereitung

Die äußerste Schicht des Fenchels entfernen und die dicken grünen Stiele abschneiden. Das zarte Grün abschneiden und beiseite legen. Den Fenchel waschen, halbieren und in feine Halbringe schneiden.
Die Orangen mit dem Messer so schälen, dass gleich die weiße Haut mit entfernt wird. Die Früchte in dünne Scheiben schneiden, dabei den Saft auffangen. Die Zwiebeln in hauchdünne Ringe schneiden.
Auf einer Platte oder in einer flachen Schüssel Orangen, Zwiebeln und Fenchel anrichten. Den Rosmarin waschen, trocken schleudern und die Nadeln abzupfen.
Das Fenchelgrün hacken und mit dem Rosmarin über den Salat streuen.
Den aufgefangenen Orangensaft mit Öl, Essig, Salz und Pfeffer gründlich verrühren, über den Salat ziehen und vor dem Servieren kurz ziehen lassen.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.03.09
Rezept-Statistiken: 3.335 (63)* gelesen
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Verfasser:

Sivi  Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

Tedela Suppenkoch sagt:  
21.05.2010 13:56
Hilfreicher Kommentar:

Dieser Salat schmeckt einfach nur lecker. Ich habe ihn auch schon mit Kürbiskernöl gemacht, da könnte ich mich rein legen :)

LG Tedela

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