Kartoffelsuppe für Studenten und Singles

Leckere, gesunde und sättigende Kartoffelsuppe, die schnell zubereitet ist und mit wenigen Zutaten auskommt

Zutaten für Portionen

5 große Kartoffel(n)
3 große Karotte(n)
1 Stange/n Lauch
Würstchen (Wiener, Käsekrainer), oder ähnliche
2 große Zwiebel(n)
3 TL, gestr. Gemüsebrühe, Instant
  Pfeffer
  Salz
1 Becher saure Sahne
2 EL Majoran
2 Zehe/n Knoblauch
2 EL Öl

Zubereitung

Die Zutatenmenge ist für 4 Personen ausgelegt, weil man sich am besten einen Riesentopf Suppe zubereitet und dann für 2-3 Tage etwas Gesundes und Leckeres zu essen hat.

Kartoffeln und Karotten schälen und in große Würfel schneiden. Zwiebeln klein hacken, Lauch in Streifen schneiden. Knoblauch pressen oder fein hacken. Wiener in Scheiben schneiden.
Öl in einem großen Topf erhitzen und Zwiebeln darin anbraten bis sie schön bräunlich sind. Dann kommt der Lauch dazu. Ordentlich durchrühren und ca. 2 Minuten brutzeln lassen. Währenddessen im Wasserkocher 1,5 l Wasser zum Kochen bringen, damit die Brühe angießen und dann die Zwiebeln und den Lauch damit ablöschen. Danach kommen die Kartoffeln, die Karotten und der Knoblauch hinzu. Gut umrühren, Deckel drauf und ca. 5 Minuten köcheln lassen.

Dann kommt der wichtigste Teil: Die Hälfte der Suppe in ein anderes Gefäß geben und fein pürieren. Dann wieder zurück in den großen Topf geben, mit Majoran, Salz und Pfeffer würzen, die Würstchen dazu geben, umrühren und mit Deckel ca.10 Minuten köcheln, bis die Kartoffelstückchen weich sind.
Dann noch abschmecken, die saure Sahne dazu geben und umrühren.

Falls folgende Zutaten vorrätig sind, kann die Suppe damit noch verfeinert werden:
Kümmelpulver - Paprikapulver - Kreuzkümmel - Muskat - Chiliflocken
Mit den Zwiebeln kann man auch noch gewürfeltes Brot anrösten.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 02.03.09
Rezept-Statistiken: 20.794 (4)* gelesen
109 (0)* gespeichert
712 (0)* gedruckt
20 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

marplot Kartoffelschäler


Mitglied seit 13.12.2008
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

10.03.2009 17:05
klingt sehr lecker und einfach werd aufjedenfall nachkochen!

liebe grüße

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ms_ceeh Tellerwäscher sagt:  
19.07.2010 15:18
ist das rezept für eine person bei dem aktuellen wetter zu viel? oder kann ich das getrost für mich alleine kochen???

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marplot Kartoffelschäler sagt:  
19.07.2010 23:44
Hilfreiche Antwort:

hallo,

die angegebene menge reicht locker für 4 portionen. für mich die perfekte ration, um 2 tage versorgt zu sein. Ich bin allerdings kein schlechter esser. die suppe hält sich aber im kühlschrank 2 tage.

wenn du die suppe am gleichen tag verputzen willst, reicht sicher auch die hälfte der zutaten.

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ms_ceeh Tellerwäscher sagt:  
21.07.2010 15:39
habe die menge gekocht und für mich war es zu viel ^^ habe lediglich 1,5 teller gegessen, einfach weil es mir dann doch zu heiß war bei dem wetter suppe zu essen ;)

na ja und im kühlschrank wäre gar kein platz für den topf gewesen...

was auch doof ist, wenn man keinen pürierstab hat, aber mit dem stampfer aus omis zeiten ging es auch... ^^

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MamaMuh Kartoffelschäler sagt:  
02.05.2012 23:07
Habe das Rezept heute abend für mich und meinen Freund gekocht und muss sagen, es war keine kulinarische Offenbarung, aber auf jeden Fall das, was es sein soll: ein billiges, leckeres, sättigendes, bodenständiges Gericht!
Da ich weder Nelke noch Lorbeer im Haus hatte, habe ich die Suppe ohne gekocht - wahrscheinlich lag es auch daran, dass die Suppe nicht so wirklich viel Geschmack hatte. Ich habe nur mit Petersilie, Thymian, Paprika, Muskat, Salz und Pfeffer gewürzt.

Das Rezept wird dennoch in unser Repertoire aufgenommen! Ich habe auch ein Foto gemacht und es eben hochgeladen. Ich hoffe es wird bald frei geschaltet :)

Danke für diese Bereicherung meines Kochbuchs!

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