Sizilianische Caponata

im sizilianischen Restaurant erlernt

Zutaten für Portionen

  Für die Sauce:
1 kg Tomate(n)
1 Bund Basilikum
50 ml Olivenöl
100 ml Wasser, kochendes
  Salz und Pfeffer, weißer
  Für das Gemüse:
1 kg Aubergine(n)
  Salz
Zwiebel(n)
200 g Oliven, schwarze ohne Stein
300 g Staudensellerie
  Wasser (Salzwasser)
1 EL Kapern
50 g Pinienkerne
100 ml Essig (Weißweinessig)
20 g Zucker
25 g Mandelstifte
  Olivenöl

Zubereitung

Für die Soße die Tomaten vierteln (mit Schale) und in 0,1 Liter kochendes Wasser mit Olivenöl geben. Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und ungefähr eine halbe Stunde köcheln lassen. Anschließend die Tomaten in ein Sieb abgießen und durch das Sieb passieren (einen Kochlöffel nehmen und in Kreisbewegungen die Tomaten durch das Sieb drücken). Das Basilikum hacken, zugeben und mit weißem Pfeffer und etwas Salz abschmecken.

Die Auberginen in gleichgroße Würfel schneiden (ungefähr 2 – 3 cm). Anschließend ein wenig salzen, in ein Sieb geben und mit einem Teller abdecken. Unter das Sieb einen Behälter stellen, oder das Sieb direkt im Spülbecken abstellen. Man sollte den Teller ein bisschen beschweren. Das Einsalzen muss unbedingt gemacht werden, da die Bitterstoffe so aus der Aubergine ziehen. Ungefähr nach einer halben Stunde kann man die Auberginenstücke auf Küchenpapier etwas trocken tupfen.

Eine Pfanne auf hoher Stufe erhitzen und die Auberginenstücke in etwas Olivenöl anbraten. Anschließend den Staudensellerie in etwa gleichgroße Stücke wie die Aubergine schneiden und in kochendem Salzwasser 5 min. kochen lassen. Den Sellerie abgießen und ebenfalls mit Küchenpapier abtupfen.

Die Zwiebel in Scheiben schneiden und in ein bisschen Olivenöl in einem Topf (am besten in einer Kasserolle) anschwitzen, bis sie leicht glasig glänzend ist. Nun die Soße und den Sellerie zugeben und ca. eine halbe Stunde auf mittelhoher Stufe köcheln lassen.

Anschließend können die Pinienkerne, die Kapern und die halbierten Oliven zugegeben werden. (Ihr könnt auch Rosinen dazugeben, aber das nicht so mein Ding.) Tipp: Röstet die Pinienkerne vorher ein wenig in einer kleinen Pfanne an, dann schmeckt es besser.

Den Zucker mit dem Weinessig verrühren und zugeben. Das Ganze unter langsamem Rühren ca. 5 min. einkochen lassen. Dann vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Wenn die Masse nur noch handwarm ist, die Auberginen zugeben.

Die Mandelstifte anrösten und über dem Gericht verteilen. Jetzt muss das Ganze durchziehen, am besten über Nacht an einem kühlen Ort.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 12 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 250 kcal
Freischaltung: 26.02.09
Rezept-Statistiken: 9.834 (271)* gelesen
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7 (0)* verschickt
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Verfasser:

Maty4711 Tellerwäscher


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Kommentare anderer Nutzer

cook-a-doodle Kartoffelschäler sagt:  
22.05.2009 19:24
Was für Beilagen serviert man denn dazu?

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Maty4711 Tellerwäscher sagt:  
26.05.2009 13:35
Also daztu reich man am besten geröstetes Weißbrot in Olivenöl mit Salz.

Ganz einfach, kein Schnickschnack ;)

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bkluender Tellerwäscher sagt:  
26.11.2010 22:41
Endlich mal ein vernünftiges Caponatarezept, nur der Staudensellerie sollte in rel. schmale Streifen geschnitten werden; höchstens 2 bis 3mm stark.
Die Caponata benötigt eigentlich keine Zutaten, da sie als Vorspeise gedacht ist, aber die Idee mit dem Weißbrot, Olivenöl und Salz ist wirklich nicht schlecht.

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