Grüne Bohnen - Auflauf



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Zutaten für Portionen

500 g Bohnen, grüne
2 Liter Wasser, gesalzen
1 EL Butter
1 EL Mehl
200 ml Milch
  Salz und Pfeffer
Ei(er), getrennt
80 g Feta-Käse, zerbröselt

Zubereitung

Grüne Bohnen in Salzwasser gar kochen. Abtropfen lassen und beiseite stellen.
In einem Topf die Butter erhitzen, das Mehl reingeben und leicht anbraten. Mit der Milch ablöschen und ca. 10 Minuten unter ständigem Rühren kochen. Leicht erkalten lassen, salzen und pfeffern (nicht zuviel salzen weil auch Fetakäse rein kommt). Die Eigelbe hintereinander unterheben. Wenn die Masse fast kalt geworden ist, steif geschlagenes Eiweiß ebenfalls zusammen mit Feta unterheben. Mit den Bohnen vermengen und in eine gefettete Form geben.
Ca. 25 Minuten bei 190 Grad backen. Warm servieren.
Arbeitszeit: ca. 35 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 25.02.09
Rezept-Statistiken: 11.535 (264)* gelesen
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Verfasser:

Jacktel Sternekoch


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860 Beiträge (ø0,44/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

krabbelkaefer Kaltmamsell sagt:  
16.10.2011 21:15
Auch wenn ich beim ersten Lesen etwas skeptisch war, habe ich es ausprobiert und muss sagen

einfach - aber SEHR GUT !

Ich werde es definitiv wiederholen

LG krabbelkaefer

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