Geflügel - Thai - Curry



Zutaten für Portionen

Paprikaschote(n), rot
1 Bund Lauchzwiebel(n)
200 g Champignons
350 g Hähnchenbrustfilet
150 g Reis (Basmati-)
  Salz
1 EL Öl
200 ml Kokosmilch
250 ml Wasser
2 TL Currypaste, gelb
200 g Bohnen, grüne, TK
½ Bund Petersilie

Zubereitung

Paprika und Lauchzwiebeln in Stücke schneiden. Champignons vierteln. Hähnchenfleisch in Würfel schneiden. Reis in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen.
Öl in einer Pfanne erhitzen, das Fleisch darin rundherum anbraten, herausnehmen. Champignons und Paprika im Bratfett anbraten. Mit Kokosmilch und Wasser ablöschen. Currypaste einrühren und alles ca. 5 Minuten köcheln. Fleisch, Bohnen und Lauchzwiebeln in die Soße geben und weitere 5 Minuten köcheln. Petersilie in feine Streifen schneiden. Reis abtropfen lassen. Thai-Curry mit Salz abschmecken. Mit dem Reis anrichten und mit Petersilie bestreuen.

Statt Currypaste kann man auch Currypulver nehmen. Evtl. Knoblauch zufügen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 350 kcal
Freischaltung: 24.02.09
Rezept-Statistiken: 11.176 (175)* gelesen
24 (0)* gespeichert
353 (4)* gedruckt
6 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Die_Zitrone Kartoffelschäler


Mitglied seit 24.11.2008
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
vielfältige Zubereitungs-
möglichkeiten
... grüne Perlen der Natur!
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Überblick für Ihre Kochplanung
Eines der beliebtesten Hackfleischgerichte

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: