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Kims Lieblings - milchfreier - Haferbrei

Allergikergeeignet, milchfrei mit Sauerrahmbutter und Hafermilch, Zwischenmahlzeit ab 8 Monaten

Stimmen: 1 - Ø 3,3

» Rezept bewerten «

180 g	Birne(n), geschält, entkernt, gewürfelt
100 ml	Mineralwasser, stilles
50 g	Haferflocken
100 ml	Milch (Hafermilch)
10 g	Butter (Sauerrahm-)

Zubereitung

Die gewürfelt Birne ca. 5 Min. im Wasser dünsten. Haferflocken einrühren, Hafermilch zugießen und weitere 10 Min. köcheln. Zuletzt die Butte zufügen.

Bitte keinen Zucker zugeben. Durch die Hafermilch ist der Anteil an natürlichem Zucker völlig ausreichend.

Hafermilch gibt es bei z.B. im Drogeriemarkt, im Reformhaus oder im Bioläden.

Arbeitszeit:	ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad:	simpel
Brennwert p. P.:	223 kcal
Freischaltung:	24.02.09
Rezept-Statistiken:	6.095 (195)* gelesen 24 (2)* gespeichert 91 (4)* gedruckt 1 (0)* verschickt * nur in diesem Monat