Veganer Gyros



Zutaten für Portionen

1 Tüte/n Soja, (Sojaschnetzel), grob
2 EL Gewürzmischung, (Gyrosgewürz)
3 EL Öl, neutrales für die Marinade
  Öl zum Braten
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Sojageschnetzeltes in heißem Wasser aufquellen lassen. Das Gyrosgewürz mit dem Öl vermengen und mit etwa einem Glas kaltem Wasser gut verrühren. Das abgestropfte, aufgequollene Sojageschnetzelte damit in einer Schüssel vermengen. Das Geschnetzelte bei gelegentlichem Umrühren einige Zeit, etwa eine Nacht oder auch zwei Tage - es wird dann noch besser, zugedeckt im Kühlschrank ziehen lassen.

Dann Öl in die Pfanne geben und die Sojaschnetzel darin anbraten. Wichtig ist, dass man das Geschnetzelte zusammen mit dem Sud in die Pfanne gibt. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Ganze brät ziemlich lange, mehr als eine Stunde, da erst der Sud verdunsten muss, und dann haben die Schnetzel in sich auch noch sehr viel Wasser gespeichert. Die Sojaschnetzel müssen ihre Weichheit verlieren und etwas knusprig-bräunlich werden, dann sind sie gut.

Der Gyros schmeckt immer besser nach zweimaligem Anbraten und Erkalten. Dadurch wird er noch fester.

Man kann den Gyros zusammen mit Reis oder Blechkartoffeln und Tofu-Tzatziki servieren oder Fladenbrotviertel mit dem Gyros füllen. Als weitere Zutaten eignen sich Tomaten, Blattsalat, Gurke, frische Zwiebelringe und Krautsalat.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Tag
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 23.02.09
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Verfasser:

iffy Kaltmamsell


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Kommentare anderer Nutzer

EnfantTerrible Tellerwäscher sagt:  
10.08.2011 14:22
Ich habe schonmal Ausschau gehalten, aber noch nirgends fertiges Gyros-Gewürz gefunden! Wo gibt es so etwas?

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Sprosse79 Tellerwäscher sagt:  
16.09.2011 18:24
Hallo,

Kennst du vielleicht Kaufland? Da steht es bei den normalen Gewürzen mit bei. Es gibt auch Pommessalz, Tomatenwürze...und da steht es meistens mit bei.

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jesse0303 Tellerwäscher sagt:  
07.03.2012 18:34
Superlecker!
Bisher bestes Sojarezept, was ich nachgekocht habe!

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Teazer Küchenjunge sagt:  
11.03.2012 16:39
Wieviel ist denn 1 Tüte Sojaschnetzel? Ich habe hier nur einen Großpack. ;-)

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