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Bananen - Avocado - Shake
Zutaten
| 1 | Avocado(s), reife |
| 1 | Banane(n), reife |
| 1/2 Liter | Milch |
| 3 EL | Honig |
| 1 | Vanilleschote(n), das Mark davon |
| n. B. | Mandelblättchen, geröstete |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
Die Vanilleschote aufschneiden und das Mark heraus kratzen. Die Avocado schälen. Entkernen und grob gewürfelt zusammen mit der geschälten Banane in ein hohes Gefäß geben. Vanillemark und Honig hinzufügen und mit der frischen Milch mit einem Pürierstab cremig aufpürieren (als Alternative geht auch ein Blender). Den Shake auf Gläser verteilen und mit einigen gerösteten Mandelblättchen verziert servieren.
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Kommentare anderer Nutzer
Danke für das Rezept, habe mir den Shake gerade nach dem Fitnessstudio gemacht....war seeeehr lecker=) Hatte zwar keine Vanilleschote, dafür habe ich aber einfach 2 Päckchen Vanillezucker und dafür weniger Honig genommen. Und 2 Bananen statt einer=)
...und ganz vergessen: war suuuuper cremig=)
Auch ich hatte den Shake vor einiger Zeit ohne Vanilleschote gemacht-den mochte sogar mein Großer (7 Jahre) gern, obwohl er Bananenmilch hasst und schon gar keine Avocado isst ;-). Wir fandens super lecker, sehr "sahnig" ..bei Gelegenheit wird das auf jeden Fall wiederholt. Vielen Dank und schöne Weihnachten, Sigrid
Ich liebe diese Kombination Avocado/ Banane. Muß man einfach probieren.
LG Osterfrau79
LG Osterfrau79
Hatte keine Mandelblättchen daheim aber sonst alles :)
Hatte noch eine Avocado vom Sushi machen gestern daheim und eine Banane, war sehr überrascht wie sehr die zwei Sachen gut zusammenpassen, sehr leckerer Frühstücks-shake!
Hatte noch eine Avocado vom Sushi machen gestern daheim und eine Banane, war sehr überrascht wie sehr die zwei Sachen gut zusammenpassen, sehr leckerer Frühstücks-shake!
Hilfreicher Kommentar:
Zuallererst: köstlich! Hat genau meinen Geschmack getroffen und den von meinem Freund auch:-)Ich habe 2 Bananen statt einer verwendet, Milch nach Gefühl und nur 2 el Honig (war durch die 2. Banane ja schon süßer) mhhh...
Da avocado so gesund ist will ich sie gern öfter in meinem speiseplan unterbringen und ich finde dieses shake ist eine super möglichkeit dazu!
Danke :)
Hilfreicher Kommentar:
Ein sehr leckerer Shake. Habe etwas weniger Honig genommen, Vanillezucker und ein paar Spritzer Limette.Hilfreicher Kommentar:
Habe mir den Shake heute zum Frühstück gemacht.Habe nur 1 Banane, 1/2 Avocado, 2 EL Honig und Milch nach Gefühl verwendet. Vanilleschote hatte ich keine im Haus.
Schmeckt sehr gut, schnell gemacht, werde ich nun öfter mal zaubern!
Evtl. auch mal mit ner Vanilleschote oder Vanillezucker (wobei mir der Shake mit dem Honig ausreichend süß war).
LG
Hallo!
Ich habe mir den Bananen-Avocado-Shake zum Frühstück gemacht. Statt der normalen Milch habe ich Sojamilch genommen. Den Honig habe ich komplett weggelassen, da für mich die fruchteigene Süße der Banane ausreichend war.
Der Shake ist sehr lecker. Vor allem die Vanille rundet den cremigen Geschmack wunderbar ab!
Vielen Dank für das Rezept!
Fotos folgen!
Lg,
gloryous
Ich habe mir den Bananen-Avocado-Shake zum Frühstück gemacht. Statt der normalen Milch habe ich Sojamilch genommen. Den Honig habe ich komplett weggelassen, da für mich die fruchteigene Süße der Banane ausreichend war.
Der Shake ist sehr lecker. Vor allem die Vanille rundet den cremigen Geschmack wunderbar ab!
Vielen Dank für das Rezept!
Fotos folgen!
Lg,
gloryous
Hallo!
Dieser Milchshake schmeckt fantastisch, genau mein Geschmack.
Liebe Grüße
Nici_Nudel
Dieser Milchshake schmeckt fantastisch, genau mein Geschmack.
Liebe Grüße
Nici_Nudel
Hallo!
Ich war ja etwas skepisch als ich dieses Rezept las, aber ich wollte es versuchen da ich eine Avocado (zum 1. Mal) zuhause hatte.
Und ich muss sagen, es ist der Hammer.
Bin echt begeistert. Wird es absofort öfters geben!
Liebe Grüße
Ich war ja etwas skepisch als ich dieses Rezept las, aber ich wollte es versuchen da ich eine Avocado (zum 1. Mal) zuhause hatte.
Und ich muss sagen, es ist der Hammer.
Bin echt begeistert. Wird es absofort öfters geben!
Liebe Grüße
Hallo!
Mir der Shake auch sehr gut geschmeckt.
lg kaya
Mir der Shake auch sehr gut geschmeckt.
lg kaya
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Bussard85
03.06.2009 11:17 Uhr