Töginger Schweinefilet mit Bambussprossen



Zutaten für Portionen

400 g Schweinefilet, in feine Streifen geschnitten
3 EL Sojasauce, süß (Ketjap Manis)
2 EL Sherry, trockener
1 TL Reismehl
20 g Pilze (Shiitake), getrocknet oder Mu-Err
1 Zehe/n Knoblauch, fein gehackt
1 Glas Bambussprosse(n), in feine Streifen geschnitten
2 EL Essig
Frühlingszwiebel(n), in Röllchen geschnitten
Tomate(n), in Spalten geschnitten
  Öl für den Wok

Zubereitung

Die Pilze einweichen.
Das Fleisch eine Stunde in einer Marinade aus 2 EL Ketchup Manis, Sherry und 1 TL Reismehl ziehen lassen.

Öl in einem Wok erhitzen, den Knoblauch darin andünsten und das Fleisch in ca. 5 Minuten anbraten. Restliche Sojasauce, Essig, gut abgetropfte Bambussprossen und Pilze dazu geben und so lange garen, bis die Flüssigkeit eingekocht ist. Mit Röllchen der Frühlingszwiebeln und den Tomatenspalten garniert servieren.

Als Beilage passt Reis.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 18.02.09
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Verfasser:

Herta Chefkoch-Moderator Sternekoch


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