Gefüllte Zucchini



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Zutaten für Portionen

3 m.-große Zucchini
500 g Hackfleisch, gemischt
1 m.-großes Ei(er)
 etwas Semmelbrösel
 etwas Senf, mittelscharf.
1 m.-große Zwiebel(n), gewürfelt
  Salz und Pfeffer
  Paprikapulver
  Petersilie, TK oder getrocknet
1 gr. Dose/n Tomate(n)
 n. B. Knoblauch
 viel Oregano
  Pfeffer, oder Tabasco
1 Pck. Käse, zum Überbacken

Zubereitung

Die Tomaten in eine ausreichend große Auflaufform geben und mit einer Gabel etwas zerkleinern, gehackten Knoblauch, Oregano und Pfeffer oder Tabasco unterrühren.

Die Zucchini der Länge nach halbieren und mit einem Löffel die Kerne herauslösen (Achtung, nicht entsorgen, werden noch für die Hackfleischmasse gebraucht.)
Die Zucchini-Kernmasse zerkleinern und zum Hackfleisch geben. Mit Ei, Senf, Zwiebeln, Petersilie, Salz, Pfeffer und Paprikapulver mischen.

Das Hackfleisch gleichmäßig in die halben Zucchini verteilen und diese dann auf die Tomaten legen.
Bei ca. 170° C Umluft 15 Minuten in den Backofen geben, dann den geraspelten Käse darüber verteilen und nochmals 15-20 Minuten garen.

Dazu passt gut Reis oder aber einfach mit Baguette servieren.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 18.02.09
Rezept-Statistiken: 23.084 (260)* gelesen
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Verfasser:

susi1972 Tellerwäscher


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Kommentare anderer Nutzer

isa123 Kartoffelschäler sagt:  
23.09.2009 07:27
Hallo Susi,

genauso mach ich meine auch. Voll lecker :-)))))))

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susi1972 Tellerwäscher sagt:  
23.09.2009 13:03
Hallo Isa,

danke für dein feedback :-)
Da gebe ich dir recht, das Gericht finde ich auch mega lecker und dazu ist es auch noch kalorienarm

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vinca Kaltmamsell sagt:  
14.08.2011 13:22
Hallo,

super Rezept, schnell zu machen und absolut lecker. Bei uns gabs Reis dazu.

Foto ist in Arbeit.

Gruß Vinca

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susi1972 Tellerwäscher sagt:  
22.08.2011 22:05
Danke schön! Freut mich das es geschmeckt hat ;-)
Susi

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Killerkakao Smutje sagt:  
28.08.2011 14:09
Hallöchen , Dein Rezept ist Super Lecker !
Das gib`s wieder!

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susi1972 Tellerwäscher sagt:  
28.08.2011 14:46
Vielen Dank, für dein Feedback ;-)
Susi

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