Thunfischsteaks mit Rhabarber



Zutaten für Portionen

1 kg Thunfisch - Steaks
2 EL Öl (Olivenöl)
300 ml Portwein oder Sherry
2 EL Balsamico
250 g Rhabarber
1 EL Fischsauce
300 ml Gemüsebrühe
  Salz
  Pfeffer
 evtl. Zucker

Zubereitung

Rhabarber waschen und putzen. Rhabarberstängel in ca. 1 cm große Stücke schneiden.
Den Thunfisch mit Salz und Pfeffer einreiben. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Thunfisch rundherum anbraten. Auf mittlere Temperatur schalten und den Thunfisch weitere 5 Min. braten, gelegentlich wenden. Auf eine vorgewärmte Platte legen und im Ofen abgedeckt warm halten.
Für die Sauce Portwein oder Sherry und 2 EL Balsamico in die Pfanne geben und den Bratensatz lösen. Bei mittlerer Temperatur köcheln lassen, bis die Flüssigkeit etwas eingekocht ist. Rhabarber, Fischsauce und Fond dazugeben und die Sauce um die Hälfte reduzieren. Abschmecken und falls nötig eine Prise Zucker zugeben.
Dazu kann man Reis und/oder Blattsalate servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 10.06.03
Rezept-Statistiken: 13.614 (363)* gelesen
179 (3)* gespeichert
823 (15)* gedruckt
39 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Henrietta Suppenkoch


Mitglied seit 17.01.2002
226 Beiträge (ø0,06/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

tourmaline Tellerwäscher sagt:  
13.06.2010 22:06
Ich habe das Rezept jetzt gespeichert, weil ich es ausgesprochen gelungen finde. Wichtig ist natürlich, dass der Fisch sehr frisch ist. Ich mache sehr dünne Thunfischsteaks dazu.

Danke, tourmaline.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Die Scholle ist ein allgemein sehr beliebter Plattfisch.
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Ist es Ihnen zu kalt? Zu dunkel? Unzufrieden mit der Figur - Pölsterchen hier und da?
Erntefrische Erdbeeren in allen Variationen genießen!
Die süßen Beeren sind zurzeit in aller Munde – am liebsten pur oder als Kuchenzutat!
... und Kuchen für die Frühlingskinder!

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: