Bunte Gemüsepfanne mit Austernpilzen



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Zutaten für Portionen

100 g Austernpilze
Möhre(n)
1 m.-große Zucchini
1 Stange/n Lauch
1 Becher Crème fraîche
200 ml Gemüsebrühe
 etwas Saucenbinder
  Salz und Pfeffer
½ Bund Schnittlauch
  Öl (Olivenöl), zum Anbraten

Zubereitung

Den Lauch in dünne Ringe schneiden, waschen und im Olivenöl leicht anbraten. Geschälte Möhren und den Zucchini ebenfalls in dünne Ringe schneiden und mit braten. Nach etwa 5 min. die in dünne Streifen geschnittenen Austernpilze dazu geben und mit der Gemüsebrühe ablöschen. Das Ganze leicht vor sich hin köcheln lassen, bis das Gemüse bissfest ist.
Creme Frâiche unterrühren, so dass eine sämige Soße entsteht, evtl. mit Soßenbinder etwas andicken. Mit Salz und Pfeffer gut würzen, zum Schluss den klein geschnittenen Schnittlauch drüber streuen.
Passt gut zu Nudeln oder Reis, aber auch als herzhafte Füllung für Pfannkuchen!
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.06.03
Rezept-Statistiken: 15.422 (334)* gelesen
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Verfasser:

christinaambs Smutje


Mitglied seit 17.01.2002
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

sberthaler Smutje sagt:  
06.02.2004 18:03
habe heute gerätselt was ich kochen soll mit den Gemüseresten und so ganz ohne Fleisch und voila...ich glaube das ist es ;-) schmeckt bestimmt prima.

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Lena20 Tellerwäscher sagt:  
27.03.2004 00:08
Ich mache gerade eine Diät, und dieses Rezet klingt echt lecker.
Werd ich unbeding ausprobieren.

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JaSi Smutje sagt:  
25.09.2004 12:58
Hoppala,

dieses Rezept kommt mir ja gerade Recht. :-)
War heute auf dem Markt und habe Austernpilze gekauft. War am überlegen, was ich dazu machen könnte. Auch Reis sollte es schon als Beilage geben.

Fein, werde aber wohl den Soßenbinder weglassen und vielleicht lieber saure Sahne oder Schmand nehmen.

Vielen Dank für die Anregung!

LG
JaSi

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Midkiff Kaltmamsell sagt:  
07.08.2005 09:57
Ich habe es gestern gekocht, aber zwecks Antipathie zu Lauch und Austernpilzen, habe ich Mangold und Chamignons genommen und noch eine Knoblauchzehe dazugegeben. War echt lecker mein Pfännchen.
Gruß Midkiff

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