Asiatischer Pak Choi - Salat



Zutaten für Portionen

2 kleine Pak Choi (auch Paksoi)
200 g Tofu, geräuchert
Frühlingszwiebel(n)
Möhre(n)
1 kleine Chilischote(n), rote
3 EL Öl, (Erdnussöl)
2 EL Limettensaft
2 EL Sojasauce
¼ TL Ingwerpulver
¼ TL Zitronengras, gemahlen
1 Prise Zucker, braun
40 g Erdnüsse, geröstet
  Salz
  Koriandergrün, als Deko

Zubereitung

Den gewaschenen Pak Choi in Scheiben, Möhren in Streifen und Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und auf Tellern anrichten. Die Chilischote entkernen und klein schneiden.

Für die Vinaigrette 2 El. Erdnussöl, Limettensaft, Sojasoße, Ingwer- und Zitronengraspulver, Zucker und eine Prise Salz kräftig aufschlagen. Die Chiliwürfel unterrühren und alles über den Salat träufeln. Den Tofu würfeln und in einer beschichteten Pfanne im restlichen Erdnussöl goldbraun anbraten. Die Erdnusskerne zugeben, kurz mitschwenken und beides noch heiß auf den Salat geben und mit Koriandergrün dekoriert servieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 225 kcal
Freischaltung: 02.02.09
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Verfasser:

katrinchen70 Kaltmamsell


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Kommentare anderer Nutzer

vandarossi Smutje sagt:  
03.07.2010 18:39
hatte leider grad keinen tofu und keine erdnüsse da, aber hat trotzdem sehr gut geschmeckt.

liebe grüße

vanda

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11.04.2012 18:16
Hilfreicher Kommentar:

Habe frischen Ingwer verwendet und Pinienkerne statt Erdnüsse - war ganz gut.

Liebe Grüße
Igelfischweibchen

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