Schweinefleisch auf indische Art

Drucken Speichern Speichern unter Empfehlen Fotos hochladen

Zutaten

600 g	Schweinefleisch von der Schulter
2 EL	Öl
5	Zwiebel(n)
10	Knoblauch (Zehen)
8 kleine	Kartoffel(n)
1 cm	Ingwer (Wurzel)
	Salz
	Pfeffer
3	Tomate(n)
2 TL	Zucker
1 EL	Tomatenmark
1 EL	Brühe, gekörnt
2 TL	Kurkuma
1 Prise	Zimt
1 Prise	Kardamom
1 Prise	Nelke(n), gemahlen
1 Prise	Piment, gemahlen
¹/₂ TL	Koriander
¹/₂ TL	Kreuzkümmel
1	Lorbeerblätter

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 1 Std. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: pfiffig / Brennwert p. P.: 520 kcal

Das in kleine Würfel geschnittene Fleisch in der Hälfte des Öls in einer beschichteten Pfanne portionsweise kräftig anbraten. Den Bratensatz mit etwas Wasser lösen und zum Fleisch geben.

Zwiebeln und Knoblauch abziehen, danach die Zwiebeln grob hacken. Kartoffeln schälen, im übrigen Öl in der Pfanne gut anbraten, herausnehmen. Den Knoblauch und die Zwiebeln im Pfannenfett anschwitzen, dann das Fleisch mit den Kartoffeln dazugeben.

Den Ingwer schälen und klein hacken danach die Tomaten waschen und klein würfeln. Beides mit Tomatenmark und den übrigen Gewürzen zum Fleisch geben. Dann so viel Wasser angiessen, bis die Zutaten bedeckt sind. Nun alles nochmals abschmecken.

Das Fleisch sollte etwa 30 Minuten zugedeckt und bei milder Hitze köcheln, bis auch die Kartoffeln gar sind.

Als Beilage eignet sich Reis am besten.

Kommentare anderer Nutzer

Manfred48

20.06.2004 21:37 Uhr

Sehr gutes Rezept. Nachkochen!

Gruss Manfred

Neuer Kommentar

Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich?

knobi-fan

12.08.2005 17:07 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Auch nach meiner Meinung ein sehr schönes Rezept. Ich würde aber von Zimt, Nelken, Kardamom und Piment ruhig etwas mehr als eine Prise nehmen. Am besten entfaltet sich das Aroma dieser Gewürze ja, wenn sie zunächst getrennt in etwas Öl angebraten werden (wundervoller Duft!!!) und man dann erst die übrigen Zutaten zugibt.
LG
knobi-fan

Neuer Kommentar

Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich?

OleMasala

31.05.2006 14:37 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

wenn man gewürtze anbrät sollte man aber drauf achten nicht zu viel hitze zu verwenden da die gewürtze sonst bitter werden
man sollte auch die ganzen gewürtze c.a. eine minute vor den gemahlenen anbraten und diese dann dazu geben u. ne weitere minute rösten

Neuer Kommentar

Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich?

Klein_Nina

03.02.2010 11:12 Uhr

Haben das Rezept letztens auch einmal ausprobiert und auch wir haben mehr von den Gewürzen genommen, weil es sonst zu flau war.
Als Beilage haben wir einfach Brot zum in die Sauce tauchen genommen.
War sehr lecker!

Neuer Kommentar

Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich?

Eigenen Kommentar abgeben

Um selbst Kommentare zu Rezepten abgeben zu können, müssen Sie sich bei Chefkoch.de registrieren. Wenn Sie schon registriert sind, müssen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort anmelden.