Wirsing mit Kokos und Couscous
Wirsing auch für diejenigen, die Wirsing sonst nicht mögen| 1 Kopf | Wirsing |
| 2 | Zwiebel(n) |
| 1 Zehe/n | Knoblauch |
| 400 ml | Kokosmilch |
| 250 g | Couscous |
| 2 TL | Kurkuma |
| Zucker | |
| Salz | |
| Paprikapulver | |
| Butterschmalz, oder Ghee | |
| Chilipulver | |
| Pfeffer | |
| n. B. | Sahne, oder Schmand |
Zubereitung
Die Zwiebeln schälen und grob hacken und in einem Topf mit etwas Butterschmalz anbraten.
Den gewaschenen und - je nach Belieben mehr oder minder - grob zerkleinerten Wirsing nach und nach (je nach Topfgröße warten, bis durch das Zusammenfallen der Blätter wieder Platz ist) zu den Zwiebeln geben und leicht anbraten. Immer wieder umrühren, etwas Wasser angießen damit nichts anbrennt, Deckel drauf.
Zwischenzeitlich in einem kleinen Topf etwas Butterschmalz erhitzen, Kurkuma und gehackten Knoblauch mit etwas Zucker anbraten, ohne dass die Gewürze bräunen! Mit 3/4 der Kokosmilch ablöschen, Couscous einstreuen, kurz aufkochen. (Achtung! Spritzt gerne und die Flecken von Kurkuma gehen meist nur mit der Fleckenschere raus!) Danach Topf von der Platte nehmen und Couscous gar ziehen lassen. Wer mag, kann noch Sahne oder Schmand in die Sauce rühren. Einfach ausprobieren.
Den Wirsing gegen Ende der Garzeit mit dem letzten 1/4 der Kokosmilch statt mit Wasser begießen und salzen. Wenn der Wirsing so weich ist, wie man ihn gerne mag und das Couscous auf der Zunge zergeht, ist alles so wie es sein soll. Den Wirsing als Nest auf einem Teller anrichten und die Sauce in die Vertiefung in die Mitte geben.
Je nach Geschmack mit frisch gemahlenem Pfeffer oder gehackten Chili-Schoten servieren.
Tipp für Veganer:
Pflanzliches Fett statt Butterschmalz, Sojamilch oder ähnliches statt Kuhmilch und nach Bedarf Sojasahne, funktioniert auch.
Den gewaschenen und - je nach Belieben mehr oder minder - grob zerkleinerten Wirsing nach und nach (je nach Topfgröße warten, bis durch das Zusammenfallen der Blätter wieder Platz ist) zu den Zwiebeln geben und leicht anbraten. Immer wieder umrühren, etwas Wasser angießen damit nichts anbrennt, Deckel drauf.
Zwischenzeitlich in einem kleinen Topf etwas Butterschmalz erhitzen, Kurkuma und gehackten Knoblauch mit etwas Zucker anbraten, ohne dass die Gewürze bräunen! Mit 3/4 der Kokosmilch ablöschen, Couscous einstreuen, kurz aufkochen. (Achtung! Spritzt gerne und die Flecken von Kurkuma gehen meist nur mit der Fleckenschere raus!) Danach Topf von der Platte nehmen und Couscous gar ziehen lassen. Wer mag, kann noch Sahne oder Schmand in die Sauce rühren. Einfach ausprobieren.
Den Wirsing gegen Ende der Garzeit mit dem letzten 1/4 der Kokosmilch statt mit Wasser begießen und salzen. Wenn der Wirsing so weich ist, wie man ihn gerne mag und das Couscous auf der Zunge zergeht, ist alles so wie es sein soll. Den Wirsing als Nest auf einem Teller anrichten und die Sauce in die Vertiefung in die Mitte geben.
Je nach Geschmack mit frisch gemahlenem Pfeffer oder gehackten Chili-Schoten servieren.
Tipp für Veganer:
Pflanzliches Fett statt Butterschmalz, Sojamilch oder ähnliches statt Kuhmilch und nach Bedarf Sojasahne, funktioniert auch.
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
oneeline
sagt:
sagt: 09.10.2010 17:05
Kiranera
sagt:
sagt: 06.01.2011 13:32
Super lecker!!!
Da ich sowieso viel mit Kokosmilch koche, gibt es das bestimmt jetzt öfter! Bei uns gab's Falafel dazu.
Danke für das tolle Rezept!
Da ich sowieso viel mit Kokosmilch koche, gibt es das bestimmt jetzt öfter! Bei uns gab's Falafel dazu.
Danke für das tolle Rezept!
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
- Lamm - Gemüse - Eintopf
- Wirsingeintopf mit Rote Bete und Hackfleisch
- Curryreis mit Wirsing
- Griechische Wirsingrouladen
- Glasiertes Lachsfilet auf Rettich - Wirsing
- Kichererbsen - Wirsing - Eintopf
- Wirsingpäckchen mit Hackfleischfüllung
- Wirsing auf Wiener Art mit gekochtem Rindfleisch und Röstkartoffeln
- Wirsingauflauf
- Wirsing - Soja - Auflauf
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
- Vegetarische Hauptgerichte
- Gerichte - vegan
- Gemüse
- Gemüse, Gemüse, Gemüse
- Vegetarisch
- Veggie-Hauptgänge Reis/Körner
- Vegetarisches
- Vegetarisch, überwiegend veg.
- Vegan
- Fremde Rezepte salzig
Weitere Rezeptsammlungen

Henglein
Rama Cremefine
























der Wirsing mit Kokosmilch ist eine gute Idee! Ich habe das Rezept leicht verändert gekocht und noch Möhrenscheiben (vor allem wegen der Optik, passt jedoch auch geschmacklich gut) zugegeben. Den Tipp mit den Chilischoten habe ich befolgt, da wir es gerne etwas schärfer mögen. Sahne habe ich nicht verwendet, stattdessen dem Couscous noch zwei Esslöffel Gemüsebrühe zugefügt.
Dazu gab es bei uns Hähnchenbrust. Das ist jedoch nicht zwingend notwendig.
Danke für das leckere Rezept, das Abwechslung in die Wirsingküche bringt!
Gruß Alex
Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten